《實現目標的一年:過得還不錯的30歲》原來一年是可以過得這麼充實的!

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很簡單卻很酷的一本書!章節的分序就是1-12月,依據每個月做紀錄。

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攝於2026.03.14

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之前有本《過得還不錯的一年:我的快樂生活提案》也是類似這樣的形式,但兩本的不同之處呢,在於《過得還不錯的一年》的作者葛瑞琴.魯賓是以「快樂」作為生活核心,而且是每個月才設定當月的嘗試執行方案(如果我沒有記錯的話😅),但這本《實現目標的一年》,是完全以「目標」、「自我挑戰」作為生活的主軸,整體而言我覺得更為豐富精彩,私心的更喜歡這本!

一切的起因,正是一年一度的新年計畫(就是大家常常會寫的那種😆),作者Kasin寫下了涵蓋「工作、生活、個人成長、健康」之四個面向、共20項的清單,作為「不一樣的一年」的設定。Kasin同時的也在Instagram公開了這份清單。

然後,在這一年當中,真的嘗試了非常多事情,例如:個人色彩分析、與網友見面、日文口說課、烘焙丙級證照GET、烘焙乙級進修、甜點副業進修、減脂、公開講座、各種實體進修課程、駕訓班、日本舞、空中瑜珈、京都旅行、和服著裝…等。
真的好多!將時間拉長至一年來看,能完成的事情真的不少!其中有很多是年初目標清單沒有、後來才加碼的。
也許部分的完成事項,對有些人來說只是小case,但對於從沒經驗的人來說都是勇敢的每一步阿!

當然中途也是有因為將自己逼得太緊,被迫身體喊停而休息的時刻,但休息是為了走更長遠的路對吧!!(在這一年的時間來看,這些休息停擺的時間真的不算什麼啊😅)

而且看著這些,我只覺得我像在看故事,Kasin分享的非常詳細又有趣,很快就看完了😆!或許也是因為有著重疊的生活圈(意指居住地),還有這些部分分享的事項也是我自己有興趣的(感覺最近看的書都和日本文化,很有關係阿🤣),過程中更有種親和感和熟悉感!很喜歡這樣的分享內容!

我也很喜歡每個月後,都有那個月份紀錄的總結:

  • 回顧
  • 實踐清單進度紀錄
  • 這個月我學到的事

感覺每個月真的過得非常扎實又有意義、非常用心。




或許真的就如Kasin在書中所說的:「你幹麼去上那麼多課?又不能靠這些賺錢。」
很多人一定會有這樣的質疑,但我的看法完全跟Kasin一樣,「這些課程帶來的是快樂和能量。」、「一樣都是花錢,上課和買東西的體驗是截然不同的。」(P.205)
只能說,有些體驗,是金錢無法衡量的!

很多事情並不是打水漂就能說自己會了、自己行了,「亮麗的背後,沒有捷徑,只有日復一日的苦練。原本以為只是技能,卻發現是一門專業。」(P.213)
當然世界上有很多能做的事情,但更多時候,是做了才知道要不要繼續做下去,所以即便不喜歡也沒關係,至少有試過,而且我一直堅信著「所有的經歷都不會白費的,那些都是自己的一部分」

我認為Kasin除了她的毅力還行動力,還有一個令人敬佩的地方,就是她很明確的能知道自己喜歡這個(有種令人羨慕的直接:「就是這個了!」)、不喜歡那個(即時停損),雖然停損,但也不代表完全沒用,像是在個人色彩分析的進修上,雖然後來覺得自己不喜歡而沒有繼續,但也因為上過一定的課程,而更增加了自己對顏色的敏銳度、更提升了自己的審美感知。

再來還有一個喜歡的部分,大概就是在12月份中「從打掃開始放過自己」——這裡面內容我感同身受阿!!看了好幾次,我想「放過自己」也是我需要的重要學習之一!!




五星推薦/喜愛指數:⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

看著看著也想到,這就很像GAP YEAR可以安排的那種計畫排程吧😆(當然必須有一定的經濟餘裕才行,但作者是自由工作者,完全有很彈性的時間可以安排這些~)

總而言之,是完全看得很開心!

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之然的沙龍
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