【1】
我們不能簡單用「越長久 = 越是真愛」來定義真愛。很多短暫或衝突頻繁的關係，並不是「完全不是愛」，而是有愛的成分在裡面，但缺少有效的衝突解決機制，導致愛無法持續、健康地表達或成長。社會/媒體常把「真愛」畫成平順 / 無痛 / 永遠激情。但現實中，所有長期關係都有衝突（研究顯示健康夫妻也有 69% 時間在爭執，但他們會修復）。 【AI提供數據】
有愛 ≠ 一定長久或順利。短暫/衝突多的關係，可能只是「愛 + 缺少工具」，而不是「假愛」。
【2】
人類為什麼會對某些人感到喜愛（喜歡、吸引、想靠近），對某些人沒感覺，甚至討厭（排斥、反感）？從科學角度拆解，主要因素是相似性吸引效應、曝光效應、互惠 、外貌吸引力、進化心理學等。另外心理學認為，在某些特質上的互補性（如一個外向、一個內向）反而能增強長期關係，只要核心價值一致。但是我們在關係裡最常「想要補什麼」？研究說是：權力/主導 vs. 順從、溫暖/情感表達 vs. 穩定/內斂、生活技能/角色分工、情感應對/調節。
不過，互補性和相似性吸引效應等增進關係因素，聽起來就不像愛情，更像是（1）滿足內在安全感/擁有權、（2）滿足控制需求、（3）追求興奮、刺激、（4）逃避日常壓力、（5）分工/社經地位支持。
【3】
在愛情關係中，我們似乎常常無意識地在尋求「修補」童年的創傷，然後誤以為是愛情。我們潛意識尋找一個能「給我們童年沒得到的東西」的人——穩定、安全、被無條件接納、被珍惜。例如童年缺乏情感回應的人，可能被吸引到「溫暖、會主動表達愛」的人，希望對方能「補足」那個空缺，讓自己感覺「終於被好好愛了」。
如果愛情很大一部分是無意識在重演童年創傷 / 試圖修補舊傷，那它還算「愛」嗎？
