最近好書是不是太多！
廢話不多說，先看書：
👽《來，我跟你說－地球人聽話指南》（信誼）
想領取一張「地球居留證」，
門檻其實比我們想像中還要高。
這本書認真告訴你，想到地球生活，
其實要做的事情超級多。
外星人貝貝得修滿180小時的「人類語言速成班」才能留下來，
我覺得這也像是每個孩子在成長中必經的解碼過程，
為什麼明明是同樣的一句話，
對方的表情卻能讓意思澈底翻轉？
作者捕捉到了人際互動中最細微的皺褶。
在轉運站裡，
「來，我跟我你說」是迷途時的溫暖援手；
但在超市的爭執中，
它卻變成了防禦性的「求你冷靜」。
這些藏在字面下的「弦外之音」，
才是社交中最難學、也最迷人的部分。
讀完這本書，我也想報名上課！
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🐊《小鱷魚，你為什麼哭？》（大好書屋）
這本繪本實在太貼近我這高敏人的心，
它細膩捕捉了高敏感孩子「內心感受太多」的真實寫照。
故事主角小鱷魚尤莉愛笑也愛哭，
無論是幼兒園漫長的等待、弄掉毛巾的意外，
或是目睹他人受難的同情，
強烈情緒總是容易作淚水傾盆而下。
面對周遭無視或控制的建議，
尤莉爸爸選擇溫柔接納，
在泥水坑中給予擁抱，
陪伴他將情緒澈底宣洩。
這本書跳脫了傳統「勇敢就是不哭」的框架，
將情緒調節視為保護機制，
它精準描繪出孩子崩潰前的生理反應，
引導大人看見眼淚背後的需求，
帶領我們與情緒共處，
明白能自由流淚其實是種天賦。
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💛《尋找小紅帽》（幼獅文化）
這本書收到的時候，
光看外觀，我以為出版社寄了畫作？
30.5 x 39.5 的規格驚呆我，
差不多小一點的繪本兩本吧！
對我這種想好好看清細節的人來說，
簡直是視覺上的救贖。
當你將這本巨大厚實的書鋪在膝上，
就像直接穿越進無邊際的童話宇宙，
所有角色都在你指尖下鮮活起來。
故事由小紅帽提著甜餅穿越村莊、森林與雪山⋯⋯
這本書將視覺尋找的趣味與故事節奏完美揉合
我們跟著小紅帽的視線，
發現小木偶、三隻小豬與愛麗絲在不同場景中穿梭，
甚至連大野狼都頑皮的探頭探腦，緊跟在後。
當我們陪著主角穿過層層考驗⋯⋯
那冒險跋涉後的疲累最後會化為純粹的快樂，
保證跟孩子一起回到童年的純真與感動。
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🦕《我們是微小的存在（暢銷加量彩蛋版）》（大田）
這隻名叫布拉基歐的小恐龍，
用它那略顯笨拙、歪歪斜斜的線條，
撫慰了我們在都市中載浮載沉的疲憊。
這部作品觸動人心的核心，
在於重新審視「微小」的重量。
身處這個不斷進化的時代，
自我的情緒與瑣事常被當作必須隱藏或排除的雜訊，
然而，布拉基歐卻堅定認為，
雖然微小，但不代表不重要。
它把目光放在極其日常的瞬間，
從下雨天的炸蝦、睡不著時的南瓜湯，
甚至是洗衣機轉動的頻率。
這些看似無用的碎片，
其實才是組成每一個真實自我的關鍵。
這本可愛的圖文書是關於「與自我和解」的心理實踐，
小恐龍誠實面對他人評價帶來的焦慮，
以及對存在意義的懷疑，
他陪著我們在最放鬆的狀態下與內心對話，
將原本碎裂的思緒轉化為安定的力量。
在那些無法盡善盡美的日子裡，
光是能以真實的姿態存在，
本身就是一種極其勇敢且幸福的成就。
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🛌《為什麼要睡覺？》（字畝）
多數的人每天花將近三分之一的時間在睡覺，
為什麼呢？這件事其實大有學問。
這本書用20個主題，
從生理時鐘、睡眠週期、作夢的機制，
一路聊到夢遊、夜驚症、冬眠與各種睡眠障礙，
還附上睡眠品質檢視表和睡眠型態測驗。
（讓努力工作的我們測驗自己到底睡得有多糟XD）
內容有趣的地方在於，
它認真解釋了為什麼會做夢？
為什麼貓可以睡16小時還一臉想睡，
也告訴你那個凌晨3點突然清醒、
盯著天花板發呆的自己，
大腦裡其實正在發生很複雜的事。
書裡還藏了綿羊，數數有幾隻？
然後就睡不著了XD
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🦖《恐龍寶貝情緒繪本套書：教孩子跟情緒做朋友（共5冊）》（采實）
入山智老師筆下的這群小恐龍，
有著圓滾滾的眼珠和柔軟的線條，
光是看著就讓人想伸手抱抱。
這系列繪本最貼心的地方，
是它把孩子心裡那些「卡住」的小疙瘩，
通通變成了恐龍們的生活冒險。
從小翼龍普特拉學飛時縮著脖子的緊張、
到副櫛龍帕芙迷路時大聲呼喊的慌張，
每個畫面都對孩子說，沒關係，我也會這樣喔！
故事裡的發展非常貼近小朋友的日常。
霸王龍拉諾其實很愛花，
卻因為被捉弄而忍不住吼叫；
小三角龍莉克拉明明想玩，
卻因為害羞而不敢出聲。
作者細細描繪這些心靈轉折，
讓孩子在翻頁間發現，
原來生氣的時候可以聞聞花香，
害怕的時候可以尋求連結。
這套書像是孩子的好朋友，
陪著孩子把那些亂糟糟的情緒理乾淨。
在一次次的嘗試與重逢中，
慢慢長出踏實的安全感，
變得更相信自己也更愛自己。
Part3到此告一段落，感謝大家收看。
