👤 不想上學的小蕾的故事
小蕾14歲，穿背架兩個月了。某天晚上她說不想上學。媽媽問為什麼，她沉默很久才說：「上個星期換體育課的衣服，有同學說我背上面是什麼東西，然後大家都來看。」她低著頭說：「我好像怪人。」媽媽不知道說什麼，只是把手放在她肩膀上。那一晚，兩個人都哭了。
那一晚，小蕾媽媽說，她不知道哪裡來的力氣把孩子抱住，因為她自己也快撐不住了。陪孩子治療脊椎側彎，不只是去醫院、穿背架、記時數，還有那些夜晚你不知道怎麼回應孩子的眼淚。
這一篇，我們來談心理。
◆ 青春期：最脆弱也最需要被看見的時期
青春期（大約10–18歲）是人格和自我認同形成的關鍵階段。在這個時期，青少年對「我是誰、我看起來是什麼樣子、別人怎麼看我」極度敏感。外表的任何「不同」——痘痘、體型、穿著，都可能成為自我懷疑的來源。
而脊椎側彎的治療，偏偏在這個時期帶來了最明顯的「不同」：一個硬邦邦的背架，套在孩子青春期的身體上，每天從早穿到晚。這不只是生理的不適，更是心理上的考驗。
研究顯示，正在進行背架治療的青少年，在下列面向面臨更多挑戰：身體形象（Body Image）滿意度較低；自尊心受到衝擊；社交焦慮提高；背架配合度與心理健康程度密切相關（心理狀態越好，穿戴時數越高）。
◆ 孩子可能有的感受：都是正常的
家長需要知道，以下這些孩子的感受，都是正常的，不是誇大、不是鬧脾氣：「我不想被人看到穿背架。」「我不想換體育課衣服。」「為什麼是我？」「同學不懂我在經歷什麼。」「穿了也不一定有用，為什麼要受這種苦？」「我很累了。」
這些感受的底層，是孩子在處理一件超出他/她年齡能力範圍的挑戰——在生命最在意外表和認同的時期，被迫與眾不同。
◆ 家長的陪伴：怎麼說比說什麼更重要
最常見的家長反應，其實反而讓孩子更難受：「這有什麼嗎，別人比你慘多了。」（比較，讓孩子感到不被理解）；「你要堅強，為了你好。」（說教，讓孩子覺得情緒不被允許）；「你再這樣，我就帶你去手術。」（威脅，增加孩子的恐懼和對立）。
真正有幫助的陪伴：先聆聽，讓孩子說完，不急著解決，只是問「還有嗎？」；肯定感受，說「聽起來真的很難受」，而不是立刻給建議；一起找解方，「你希望接下來怎麼做？」讓孩子主導；分享自己的感受，「你知道嗎，我有時候也覺得不知道怎麼幫你，但我一直在這裡。」
◆ 給孩子的工具：準備好面對外界
「被人問到/嘲笑」往往是孩子最難預備的時刻，因為它突然發生，讓人措手不及。事先準備，能讓孩子從「被動被看」變成「主動應對」：簡短的解釋語：「我在做脊椎矯正，是骨科的治療，治好就拿掉了。」；選擇告訴的對象：讓孩子決定哪些好朋友可以知道，提前告訴他們，比被陌生同學突然發現更有掌控感；若遭受嚴重嘲笑或霸凌：與班導師溝通，請學校配合；骨科醫師或學校護士可以提供說明文件給老師，讓整個班級對脊椎側彎有基本了解。
◆ 何時需要尋求心理師協助
心理師不是「有嚴重問題才去」，而是在孩子需要更多工具時提供幫助。以下情況，建議主動詢問醫師轉介：持續拒絕穿背架且情緒非常激動，影響家庭關係；明顯退縮，不願上學或參加課外活動，持續超過1–2週；憂鬱症狀：情緒低落、失去對喜歡事物的興趣、睡眠或食慾明顯改變，持續超過兩週；焦慮症狀：對背架或就醫有強烈恐懼，無法配合治療；完全拒絕談論側彎或背架，與家人溝通中斷。
許多兒童骨科醫療團隊都有合作的兒童心理師，部分醫院也有病友支持團體或青少年健康工作坊，可以向醫師詢問。
◆ 小蕾後來怎麼了？
那晚媽媽沒有說任何道理，只是說：「你不是怪人，你是勇敢的人。」然後兩個人一起想了三句話，小蕾練習說給媽媽聽：「我在做骨科治療，快了就拿掉了。」說了幾次，她說感覺好一點了。
後來媽媽請學校護士在班會課上，花五分鐘跟全班說明脊椎側彎是什麼、背架是什麼。那次之後，小蕾說大家問她問題的時候，感覺不一樣了——是好奇，不是嘲笑。
📌 最後一篇，也是最溫暖的一篇——我們用這個系列的最後，給走過整段旅程的孩子和家長說幾句話。
本文內容僅供健康教育與醫學知識推廣之用，文中所述資訊不得作為個人診斷或治療之依據。如有相關健康疑慮，請務必就診並諮詢合格醫療機構及專業醫療人員，以獲得適切之評估與建議。
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