更新於 2019/12/19閱讀時間約 1 分鐘

看人不順眼?

    看人不順眼,看社會不順眼,甚至看自己不順眼,怎麼會這樣?
    原來,是腦中的小我在做怪,小我訂了一堆的標準,沒有符合小我的標準就反彈,不接受,看不順眼,結果就是情緒被觸發,開始抱怨東抱怨西,心中亂糟糟。
    看不順眼是自找的,因為是根據自己訂的標準造成的。
    自己腦中所訂的標準是絕對的嗎?當然是相對的。
    煩惱是自找的,是被腦中的標準綁架。起了一個不接受的念頭,就是起動了煩惱。
    朋友,你喜歡煩惱情緒纏身嗎? 回頭檢視一下是什麼標準讓你煩惱,你在不順眼什麼? 看不順眼的事越多,一個人就越不平靜,就亂糟糟。
    看不順眼,真的是自己找自己麻煩,對不對? (很多事知道就好,不用為此攪亂自己的情緒)
    古人有一句話:看人不順眼是自己修養不好。
    延伸閱讀: 二元標準破解情緒
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