人之常情7 | 穩定的定義
閱讀時間約 1 分鐘
對我來說
穩定是一種狀態，心理的狀態。
你知道你在做什麼，你的心是不浮躁的。
對長輩而言，
所謂的穩定，更像是指一種固定的生活模式，
或許就是希望你每天過的一模一樣吧。
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當一個人處於本性自然狀態中，心態和生活將會是和諧安寧的。在這種狀態下所做的決定將會帶來和諧與安寧的結果。然而，當一個人被困於混亂和恐懼之中時，他的頭腦將會受到影響，而他的恐懼也會影響到他所體驗到的現象。換句話說，內在的狀態會影響到外在的表現，而恐懼和混亂只會帶來更多的不安和困擾。
情緒穩定通常被視為成熟的關鍵象徵，因為它反映了一個人對情緒的處理和反應，成熟的人通常能夠適當地管理他們的情緒，並不容易受到情緒波動的控制，常常我們會在這些人身上看到以下的特徵：
1. 自我控制：成熟的人能夠有效地控制他們的情緒，以確保不會因情緒的激動或急躁而做出不明智的決定，他們能夠冷靜地處理並克
一個人情緒穩定的背後，是實力，也是格局。沈默中蘊含著深思，冷靜中展現出內涵。生活中的瑣碎不堆積成山，紛爭裡的煩惱不困擾內心。因為，每個人都值得擁有一顆平靜而堅定的心。
我很確定我很普通
我對自己的普通
很有信心
從家裡去上班的路上
不會有人注意到我
我是一個男性
生理上，以及心理上的
尋常男性
在過往的人生中
不斷地感到挫折
逐漸意識到自己
果然是一個平凡的人
我的普通是被確定的
我對自己的普通
很有信心
從上班回到家裡的路上
沒有
前幾天，腦袋浮上了這句話：「要一直動，一直改變，才會有安定、安穩的生活。」
和原來我想的不一樣。我想要的是安定的生活，人生沒什麼大期望，之前想到「安定」，就是每天過一樣的日子，做一樣的事情，以為這樣就會有安定的生活了。
實際上不是的，因為外面都在動，如果自己不動的話，就會「被」動，跟
筆者在前一篇〈從《向康德學習請客吃飯》談人不知而不慍〉的文章寫到，「公務員追求的不是一時的名聲，而是持續穩定、有保障的未來。」公務員的穩定性是建立在未來，即穩定的退休金、穩定的薪資成長、穩定的升遷、穩定的工作環境（大多是在辦公室）、與穩定的業務程序（業務內容及或有所差異但程序是相同的，即
當我們談到"安定的力量可以自己給自己"時，我們其實是在探討一種內在的能力，一種來自於內心深處的穩定感和平靜，這種力量來自於對自己的深層認識和自我接納，以及當我們面對對生活中不可避免的變化和挑戰時的理解力和接受度
安定的力量，讓人能夠在風雨飄搖的時侯，依舊保持堅定，並且不容易被外界的波動所擾亂而
在個人工作比較好還是團體工作比較好？其實每個人的狀態都不同。作者選擇了週休五日的生命模式，少掉了大部分的焦慮，並且從中探討關於焦慮帶來的影響，也許是可以讓人借鏡的。
面對社會的不安的情況下
盡量保持ㄧ個平靜的心
用安定自在的感覺去面對每一天
希望每一天過得自在從容
無論是和家人朋友的相處
彼此真誠對待 沒有壓力的感覺真好
面對許多問題 適時學習去調整
不要想去改變任何人 而是學習溝通共處
社會現實面 不要太挫折
無論面對什麼樣的環境
都保持
當一個人處於本性自然狀態中，心態和生活將會是和諧安寧的。在這種狀態下所做的決定將會帶來和諧與安寧的結果。然而，當一個人被困於混亂和恐懼之中時，他的頭腦將會受到影響，而他的恐懼也會影響到他所體驗到的現象。換句話說，內在的狀態會影響到外在的表現，而恐懼和混亂只會帶來更多的不安和困擾。
情緒穩定通常被視為成熟的關鍵象徵，因為它反映了一個人對情緒的處理和反應，成熟的人通常能夠適當地管理他們的情緒，並不容易受到情緒波動的控制，常常我們會在這些人身上看到以下的特徵：
1. 自我控制：成熟的人能夠有效地控制他們的情緒，以確保不會因情緒的激動或急躁而做出不明智的決定，他們能夠冷靜地處理並克
一個人情緒穩定的背後，是實力，也是格局。沈默中蘊含著深思，冷靜中展現出內涵。生活中的瑣碎不堆積成山，紛爭裡的煩惱不困擾內心。因為，每個人都值得擁有一顆平靜而堅定的心。
我很確定我很普通
我對自己的普通
很有信心
從家裡去上班的路上
不會有人注意到我
我是一個男性
生理上，以及心理上的
尋常男性
在過往的人生中
不斷地感到挫折
逐漸意識到自己
果然是一個平凡的人
我的普通是被確定的
我對自己的普通
很有信心
從上班回到家裡的路上
沒有
前幾天，腦袋浮上了這句話：「要一直動，一直改變，才會有安定、安穩的生活。」
和原來我想的不一樣。我想要的是安定的生活，人生沒什麼大期望，之前想到「安定」，就是每天過一樣的日子，做一樣的事情，以為這樣就會有安定的生活了。
實際上不是的，因為外面都在動，如果自己不動的話，就會「被」動，跟
筆者在前一篇〈從《向康德學習請客吃飯》談人不知而不慍〉的文章寫到，「公務員追求的不是一時的名聲，而是持續穩定、有保障的未來。」公務員的穩定性是建立在未來，即穩定的退休金、穩定的薪資成長、穩定的升遷、穩定的工作環境（大多是在辦公室）、與穩定的業務程序（業務內容及或有所差異但程序是相同的，即
當我們談到"安定的力量可以自己給自己"時，我們其實是在探討一種內在的能力，一種來自於內心深處的穩定感和平靜，這種力量來自於對自己的深層認識和自我接納，以及當我們面對對生活中不可避免的變化和挑戰時的理解力和接受度
安定的力量，讓人能夠在風雨飄搖的時侯，依舊保持堅定，並且不容易被外界的波動所擾亂而
在個人工作比較好還是團體工作比較好？其實每個人的狀態都不同。作者選擇了週休五日的生命模式，少掉了大部分的焦慮，並且從中探討關於焦慮帶來的影響，也許是可以讓人借鏡的。
面對社會的不安的情況下
盡量保持ㄧ個平靜的心
用安定自在的感覺去面對每一天
希望每一天過得自在從容
無論是和家人朋友的相處
彼此真誠對待 沒有壓力的感覺真好
面對許多問題 適時學習去調整
不要想去改變任何人 而是學習溝通共處
社會現實面 不要太挫折
無論面對什麼樣的環境
都保持