磨練心智的方法 1ー活出自我 打開心扉，珍愛自己

每個人要的幸福都類似，但苦苦不相同。 這是一位長輩常跟我說的話。

她說，有個父母早逝的朋友總羨慕她婚姻幸福、子女成家，事業有成；說完，便笑一笑，沒再說什麼。 教了她多年日文，看著她上課時要回顧客電話、要準備三餐，還要配合供應商要求囤貨，為了調頭寸，焦慮得夜不成眠...... 我們總看到別人幸福的一面。

每個人有各自的課題， 就算現在無法面對，它總是換上不同的面貌出現。

面對是什麼呢？ 我想應該如植物般，朝著陽光生長，即使門外有風有雨。 比如走出一段愛情，或者無法平等對待的親情。

有個女性朋友，幼時在暴虐的母親身邊長大，雖然常被挨打、責罵，自卑卻走不出來，總哭著哀求說我會乖、我會乖......。 妳怎樣走出來的? 我好奇的問。 她說，因為我再也活不下去，如果不離開的話...... 現在的她，不但擁有自己的感情、房子、工作，連母親都對她另眼相看，發現原本那個沒出息的女兒堅強又能幹。

人生的課題也許不到生死那般沉重， 家庭、工作、愛情等問題，卻常常讓人懷疑：人生是為了誰？ 我也曾經有過那段時間，無法離開多年的感情，走不開那道封閉傳統的家門。 穿越那道門時，世俗說法是離家出走，而對我來說是，我要我自己。 原來外面的世界很大，雖然有風有雨，但我能活得像自己。 相信入口一直都會在， 就等準備好，累積經驗，回到與自己自尊相遇的入口，穿越它。