和散文聊天系列：睡吧

台中的天氣一向很好 這天也不例外。

長期久坐與固定姿勢使用電腦 全身僵硬伴隨痠痛 跟我抗議著要去活動活動。

對於勞工的心聲我是聽到的 換了身運動裝前往家附近的公園 早晨的太陽暖暖 將瑜珈墊安置在乾淨的草地 安排了拉伸 好好慰勞努力工作的「你」。

深吸慢吐 在規律的呼吸中回歸了自己 空氣在體內的流動 從鼻子、喉嚨、氣管、肺、肺泡、走向全身 思緒也參與其中成為催眠大師 所經之處一片寂靜。

睡吧 沉沉的睡去 如沉落在海洋中 如飄浮在外太空 身體再也沒了重量 思緒再也沒了浮躁 睡吧