031521a Embrace& 相擁
更新於 發佈於 閱讀時間約 1 分鐘
Ps.
距離接近了, 感觸增多了;
熱情滿溢時, 當然滿意囉!
自然聊天室; 風景邊上映, 微風擁入懷, 清新氣息伴.
約會多聊聊, 自我介紹足; 見面多談談, 童年甜美憶,
年少青春樂; 門內心喜憂, 適時說出來, 俗諺旁觀清;
準備回家前, 健走慢跑吧! 及時流流汗, 接著泡個澡;
沐浴溫暖時, 閉眼細回味. 美好日子耶! 幸福喜悅呢!
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大家現在出門買東西還會帶錢包嗎
鴨鴨發現自己好像快一個禮拜沒帶錢包出門
還是可以天天買滿買好回家(?
因此為了記錄手機消費跟各種紅利優惠
鴨鴨都會特別注意銀行的App好不好用！
像是介面設計就是會很在意的地方
很多銀行通常會為了要滿足不同客群
會推出很多App讓使用者下載
每次
真話、良心話，直接說出來可能會造成尷尬和誤解，甚至讓朋友關係破裂。
真話要先對自己說。對自己誠實，才能真正面對問題和解決問題。當你勇敢地對自己說真話，會發現內心變得強大，能夠清晰地看見自己的優點和不足，從而作出改進。這種自我反省和自我激勵，是讓自己進步的重要途徑。
在與他人溝通時，要講究方式和時
《甜言蜜語》的技巧是帶有真誠，避免過度虛假或誇張，對於心怡的對象，形容得當的說出，讓自己討對方喜愛的話。在人際關係中，適當的甜言蜜語，可以增進與人之間的感情，提升人際關係的和諧度。
真誠又溫暖的甜言蜜語，有被珍惜重視被愛感受：
1. 你的微笑是我每天最美好的風景。
2. 有你在我身邊，我的
誠實
要多誠實面對自己，才能得到救贖？
不夠誠實的生活，一天又是一天。
總在群居的時段裡，關上心裡的聲音。
嬉皮笑臉地對自己說：今天也要好脾氣唷！
過著沒有煙硝味的日子，直至面孔僵化，
獨處的時候太少，
少到遺忘自己不需要再堅強、再努力。
無法再判讀臉上的喜、怒、哀、樂。
入睡前在想著
人終究是寂寞的，所以在你身邊的人請一定要是你喜歡的，也喜歡你的。表裡一致能夠減少內耗和自我批評，讓你活得真實、不需要委屈自己、討好的關係。害怕表達真實是因為沒有建立有效的表達。真實不代表冒犯和不禮貌，直接的回答也可以有溫柔的詮釋。
誠實可能不會帶給你很多朋友，但總能帶給你『對』的朋友。~約翰．藍儂
誠實的朋友不一定是認識最久、交情很好的人，大多時候我們會因為『交情』不忍心向對方說出真話，只能含糊其詞或轉移話題，越跟你好的人，越無法說出實話。
#誠實書寫練習
#Day31
新的一年已快過完一個月了！
最近正在嘗試表達：「就算自己生氣也記得要勇敢表達，不要把傷留給自己。」
不表達自己的情緒，只會讓對方軟土深掘。
不想再拿好人卡，以往我是避免與人有衝突，害怕衝突，他人就要我順和配合。
最近我直接明確表達，立下底線，不想迎合他人，於是乎
重點不在於你，而在於你的人際關係。
1.認識本色
真誠
最好的自己，就是表現真實的本色，而不是努力表演的你。
你想建立、拓展人脈，從展現本色做起，
用真誠與關心，來催化人脈的成長。
形象
首先，喜歡自己，對自己好一點，
與自己溫柔的對話，發現隱藏版的自己。
正向聚焦，負
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大家現在出門買東西還會帶錢包嗎
鴨鴨發現自己好像快一個禮拜沒帶錢包出門
還是可以天天買滿買好回家(?
因此為了記錄手機消費跟各種紅利優惠
鴨鴨都會特別注意銀行的App好不好用！
像是介面設計就是會很在意的地方
很多銀行通常會為了要滿足不同客群
會推出很多App讓使用者下載
每次
真話、良心話，直接說出來可能會造成尷尬和誤解，甚至讓朋友關係破裂。
真話要先對自己說。對自己誠實，才能真正面對問題和解決問題。當你勇敢地對自己說真話，會發現內心變得強大，能夠清晰地看見自己的優點和不足，從而作出改進。這種自我反省和自我激勵，是讓自己進步的重要途徑。
在與他人溝通時，要講究方式和時
《甜言蜜語》的技巧是帶有真誠，避免過度虛假或誇張，對於心怡的對象，形容得當的說出，讓自己討對方喜愛的話。在人際關係中，適當的甜言蜜語，可以增進與人之間的感情，提升人際關係的和諧度。
真誠又溫暖的甜言蜜語，有被珍惜重視被愛感受：
1. 你的微笑是我每天最美好的風景。
2. 有你在我身邊，我的
誠實
要多誠實面對自己，才能得到救贖？
不夠誠實的生活，一天又是一天。
總在群居的時段裡，關上心裡的聲音。
嬉皮笑臉地對自己說：今天也要好脾氣唷！
過著沒有煙硝味的日子，直至面孔僵化，
獨處的時候太少，
少到遺忘自己不需要再堅強、再努力。
無法再判讀臉上的喜、怒、哀、樂。
入睡前在想著
人終究是寂寞的，所以在你身邊的人請一定要是你喜歡的，也喜歡你的。表裡一致能夠減少內耗和自我批評，讓你活得真實、不需要委屈自己、討好的關係。害怕表達真實是因為沒有建立有效的表達。真實不代表冒犯和不禮貌，直接的回答也可以有溫柔的詮釋。
誠實可能不會帶給你很多朋友，但總能帶給你『對』的朋友。~約翰．藍儂
誠實的朋友不一定是認識最久、交情很好的人，大多時候我們會因為『交情』不忍心向對方說出真話，只能含糊其詞或轉移話題，越跟你好的人，越無法說出實話。
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新的一年已快過完一個月了！
最近正在嘗試表達：「就算自己生氣也記得要勇敢表達，不要把傷留給自己。」
不表達自己的情緒，只會讓對方軟土深掘。
不想再拿好人卡，以往我是避免與人有衝突，害怕衝突，他人就要我順和配合。
最近我直接明確表達，立下底線，不想迎合他人，於是乎
重點不在於你，而在於你的人際關係。
1.認識本色
真誠
最好的自己，就是表現真實的本色，而不是努力表演的你。
你想建立、拓展人脈，從展現本色做起，
用真誠與關心，來催化人脈的成長。
形象
首先，喜歡自己，對自己好一點，
與自己溫柔的對話，發現隱藏版的自己。
正向聚焦，負