2021-03-25|閱讀時間 ‧ 約 2 分鐘

我的媽媽對自己不太好-

    幾天前,我買了一雙新鞋子,回到家高興的跟媽媽展示, 媽媽問及價錢時我頓了一下才回答,媽媽卻說很便宜、很好看,
    「很便宜嗎?」我想她是不會花這樣的價錢為自己買一雙鞋,
    一直以來我媽媽都很節省,吃飯時會選擇比較便宜的,衣服鞋子能用就好,很多事情就是「將就」,我猜想她是因為小時候窮怕了,所以想把錢留著好有安全感,但她對我、對家人總是很捨得花,所以說也不是守財,我想她是捨不得對自己好。
    對自己好一點就會有股罪惡感,好像這樣會對不起其他人,總是會心虛,
    我想她應該沒有被好好照顧吧,很早就學習要賺錢養家、要照顧晚輩,情緒感受總是會被遺忘、壓抑,久了,就不太懂得表達需求,也就再沒有被滿足需求的經驗,
    有時候,成熟獨立好像反而是一種詛咒,拉扯著我們長大, 沒有被好好對待、好好愛過的人,自然是不知道怎麼愛自己的。
    我想她總是在照顧自己之前先照顧別人吧,反而更強化了她的媽媽角色,所以好多年一直都這樣。
    後來,我想起來我也是考慮了很久才買下這雙鞋,即使經濟能力允許,但仍舊帶著一種罪惡感,「我對自己太好了嗎?」; 或許我也在複製著母親的行為,不想背叛母親對自己太好,或許是我疼惜、認同母親的一種方式,但我想,應該也可以換種方式,練習,可以的範圍內對自己好一點,練習,鬆綁
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    諮商心理師,希望透過文章讓更多人接觸諮商、心理,而不只是神秘的在諮商室內工作;而寫作對我來說也是療癒、梳理自己情緒與想法的管道。
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