更新於 2022/11/10發佈於 2021/04/24閱讀時間約 3 分鐘

為了考試背的口訣真的有用嗎

坐在教室裡，看著生物老師振筆疾書地在黑板上解釋血液循環的過程，坐在台下的學生如我們卻是一個頭兩個大，老師眼看大家的理智線即將斷開，說出：

好拉，我寫一段12字箴言給你們，左心室→右心房→右心室→左心房，把這個背起來考試就會寫了齁。

耶嘿！！！這才是學生最想聽得部分嘛。

來到下一週的考試時間，當下腦袋除了12字箴言外一片空白，心臟以外的器官血液循環內容彷彿初次見面地陌生，老師你是不是騙我啊？在研究老師有沒有騙你之前，我們得先來理解看看口訣的用途＆相似的背誦方法有哪些。

學習三步驟

如果要把特定知識深深刻在腦海裡，我們有三個步驟要完成：

理解(Input)→記憶(Memory)→表達(Output)

這部分確實很直觀：學習得從徹底了解它開始、並嘗試記在腦海裡，過一陣子再從腦袋中搬出來使用、確保真的學會了。其中如何將記憶記得牢是我們今天的主題，要把知識背好有兩種策略，一個是反覆背誦、以頻率取勝(維持性複誦,Maintenance Rehearsal)，另一個則是賦予知識更多細節、以大小取勝(精緻化複誦,Elaborative Rehearsal)。維持性附誦的部分可以看鮑伯用notion建立的複習進度表(內有詳細介紹)，而我們熟知的口訣記憶法則屬於精緻化複誦的一種，接下來我會用血液循環當舉例來介紹其他幾種方法。

精緻化複誦

表格比較/心智圖

表格可以將類似的概念整理出來做比較，達到異中求同、同中求異的功效。 (心智圖丹尼覺得不太實用，就跳過不介紹了)

畫圖記憶

如果表格的文字敘述無法將立體的血液循環描述到位，將循環直接視覺化、手繪成一張完整圖，繪畫過程不但能重新理解循環的流向，還能以圖像加深記憶的深度。

手繪圖

口訣/

編出一套故事來說服自己心臟循環的流程也是一種方法： (當然如果想要念地更順暢，押韻也是不錯的方法。)

洗澡先進房(間)再進(浴)室左邊(浴)室洗完進右房(間)的右邊(浴)室洗 ↘︎ 左心室→右心房→右心室→左心房

(嚴格來說還有其他種記憶方法，例如記憶宮殿，但實用度真的太低，有興趣可以另外google一下)

所以我背好口訣、畫好圖、做完表個就可以直接上考場了嗎？

學問之道無捷徑

這取決於學習的第一步驟(理解)有沒有做地夠紮實，避免考試的當下東漏西漏。我們先好好理解下完整的血液循環概念：

血液循環的開端由充養血從左心室出發，經過體循環變成了減氧血送入右心房，打入右心室送到肺循環交換氧氣，把減氧血變成充氧血，再送進左心房，以上為一次循環。

如果只靠上面的表格，我們會不確定心房心室的循環順序誰前誰後；如果只靠畫圖，我們每次解題都要在腦內把圖像重新變回文字再去作答，增加作答的時間；如果只靠口訣，我們會不知道充氧血/減氧血的分布位置&體循環/肺循環相連的腔室有哪些。

因此，背好口訣的我可以上考場了嗎？可以，只要我是理解完概念再去背口訣的話就能考試(當然丹尼是能全部方法都用就全用拉，畢竟誰不喜歡拿高分呢)。老師也真的沒有騙你，騙你的是想偷懶走捷徑拿高分的心態，畢竟，學問之道無捷徑，紮實的把觀念學好才是最快的方法。

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