為了考試背的口訣真的有用嗎

2021/04/24閱讀時間約 3 分鐘
坐在教室裡,看著生物老師振筆疾書地在黑板上解釋血液循環的過程,坐在台下的學生如我們卻是一個頭兩個大,老師眼看大家的理智線即將斷開,說出:
好拉,我寫一段12字箴言給你們,左心室→右心房→右心室→左心房,把這個背起來考試就會寫了齁。
耶嘿!!!這才是學生最想聽得部分嘛。
來到下一週的考試時間,當下腦袋除了12字箴言外一片空白,心臟以外的器官血液循環內容彷彿初次見面地陌生,老師你是不是騙我啊?
在研究老師有沒有騙你之前,我們得先來理解看看口訣的用途&相似的背誦方法有哪些。

學習三步驟

如果要把特定知識深深刻在腦海裡,我們有三個步驟要完成:
理解(Input)→記憶(Memory)→表達(Output)
這部分確實很直觀:學習得從徹底了解它開始、並嘗試記在腦海裡,過一陣子再從腦袋中搬出來使用、確保真的學會了。其中如何將記憶記得牢是我們今天的主題,要把知識背好有兩種策略,一個是反覆背誦、以頻率取勝(維持性複誦,Maintenance Rehearsal),另一個則是賦予知識更多細節、以大小取勝(精緻化複誦,Elaborative Rehearsal)。維持性附誦的部分可以看鮑伯用notion建立的複習進度表(內有詳細介紹),而我們熟知的口訣記憶法則屬於精緻化複誦的一種,接下來我會用血液循環當舉例來介紹其他幾種方法。

精緻化複誦

表格比較/心智圖

表格可以將類似的概念整理出來做比較,達到異中求同、同中求異的功效。
(心智圖丹尼覺得不太實用,就跳過不介紹了)
血液循環表格

畫圖記憶

如果表格的文字敘述無法將立體的血液循環描述到位,將循環直接視覺化、手繪成一張完整圖,繪畫過程不但能重新理解循環的流向,還能以圖像加深記憶的深度。
手繪圖

口訣/

編出一套故事來說服自己心臟循環的流程也是一種方法:
(當然如果想要念地更順暢,押韻也是不錯的方法。)
洗澡先進房(間)再進(浴)室
左邊(浴)室洗完進右房(間)的右邊(浴)室洗
↘︎ 左心室→右心房→右心室→左心房
(嚴格來說還有其他種記憶方法,例如記憶宮殿,但實用度真的太低,有興趣可以另外google一下)
所以我背好口訣、畫好圖、做完表個就可以直接上考場了嗎?

學問之道無捷徑

這取決於學習的第一步驟(理解)有沒有做地夠紮實,避免考試的當下東漏西漏。我們先好好理解下完整的血液循環概念:
血液循環的開端由充養血從左心室出發,經過體循環變成了減氧血送入右心房,打入右心室送到肺循環交換氧氣,把減氧血變成充氧血,再送進左心房,以上為一次循環。
如果只靠上面的表格,我們會不確定心房心室的循環順序誰前誰後;如果只靠畫圖,我們每次解題都要在腦內把圖像重新變回文字再去作答,增加作答的時間;如果只靠口訣,我們會不知道充氧血/減氧血的分布位置&體循環/肺循環相連的腔室有哪些。
因此,背好口訣的我可以上考場了嗎?可以,只要我是理解完概念再去背口訣的話就能考試(當然丹尼是能全部方法都用就全用拉,畢竟誰不喜歡拿高分呢)。老師也真的沒有騙你,騙你的是想偷懶走捷徑拿高分的心態,畢竟,學問之道無捷徑,紮實的把觀念學好才是最快的方法。
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我們(丹尼&鮑伯)是兩個目前在中部讀書的醫學生,平常喜歡紀錄生活體悟&自己的反思。 文章主要關於:增加生活效率的技巧、讀書方法、對醫學教育的反思、生活體悟
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