生命意義是什麼呢？
生命意義來自＂力量＂與＂份量＂，主講者以書中的內容定義這兩個詞語，力量，就是我自己的能力；份量，我在這個世界的重要性，力量與份量會建立起屬於自己的＂生活風格＂
動手在＂力量＂與＂份量＂旁寫下自己的註解吧！
主講者試著讓我們一起互動與思考，主講者分享了他自己的＂力量＂註解：「我相信自己能夠學會所有事物，並且有能力解決自己眼前所有的困難。」；＂份量＂註解：「我認為我對這個世界是重要的，我可以照顧我的女兒、家人、朋友，以及協助社會更安定。」
那我認為我有力量嗎？我重要嗎？
當認為不重要，生命就會往那方向走；當認為重要，生命就會想辦法完成如何讓重要具體化。
如何看待自己的力量與份量也就決定了如何看待自己的生活風格！當認為自己不重要，已經替自己設定了目標就是要＂表現的不重要＂，因此生活開始繞著這樣的風格建造。
重要，是先由自己給予自己！
舉例各類政治大選候選者，各式各樣的政見發表，誰重要呢？重點在於每個候選者對自己的政見都展現出＂我很重要＂！，首要先自己相信自己，進而感染他人而擴大認同。
追逐群體認同，如同騎驢父子。
