[圖文書]我們快樂的向前走《內在小孩》

更新於 發佈於 閱讀時間約 5 分鐘

「我也笑了,因為我以為我在作夢。大人有時候也會做孩子氣的夢,我們甚至覺得奇怪,自己怎麼會做這樣的夢。」

——雅努什.柯札克《當我再次是個孩子》



raw-image


還沒拿到書時,對這本書充滿了高度好奇。因為讀了一些關於心理學上所謂的「內在小孩」的概念,尤其是關於童年時沒被愛夠、沒被滿足的創傷,很難想像,作者用繪本,會如何來呈現這麼深沉、無助的「內在小孩」狀態呢?


最純粹的童心



直到翻開書後,看見書裡眾多可愛活潑的圖像,才發現是我想太多了,「內在小孩」的概念其實不需要侷限在大人的童年創傷裡,它也可以指涉我們童年時最無憂無慮的時光。它是尚未跌出樂園的天真狀態,它是清代沈復在《浮生六記》中寫的「閒情記趣」,把成群的蚊子「作青雲白鶴觀⋯⋯怡然稱快」、興起童稚的正義感把「癩蛤蟆,鞭數十,趨之別院」;它也是散文家琦君念念不忘的「兒時不再」,唱歌給蜘蛛聽、擔心天冷時螞蟻會不會打噴嚏的童趣。所以與其說是返回童年,不如說是從童年時一直留存在我們心底的「童心」,那個以最純真最純粹的心意,面對世間萬物的心理狀態。

書裡用以描繪內在小孩的方式,也很直接有力,基本上以人像為主軸,幾乎沒有風景或任何襯底,所以與其說是繪本,反倒更像像插畫。利用簡單的文字引導,讓讀者從簡單的畫風裏就可以領略內在小孩和大人的關係。


raw-image

每個大人的身體中都畫一個跟她(他)很像的小孩,大人是色彩的,穿著、膚色或髮色,但內在小孩都是白色的,多數時候都是一樣動作、一樣表情,但在某些特殊時候,她(他)會比大人表現得更激動,例如大人面露悲傷時她已經哭了起來,憤怒時其實他是痛哭失聲,有時用雙手支撐你交叉在胸前的手臂表達力量,有時候眼睛閃露光芒表現出我愛你⋯⋯作者用畫強調了「內在小孩」其實一直是「站在我們這一邊」的。不管你做什麼,怎麼做,他(她)都與你同在,支持/表現那個在現實裡、也許不敢全面展露出來的我自己。


因此書上寫「這是一本幫助孩子理解『變成大人會如何』的書。」,反而變成一種趣味的雙關語了。翻到書背,就會發現它既是對生理年齡的「孩子」說話,也是對著所有的大人、身體裡的那個「內在小孩」說話。



內在小孩的如影隨行



透過「孩子」的眼睛,大人看起來都是壓力很大、很忙、感覺無聊的人。然而只要仔細觀察,就會發現,大人在某些時候,會變得有點不一樣,例如隨音樂起舞的時候姿勢拙拙的很好笑、想要新玩具(他們說那是夢幻逸品)時眼睛發光、或是談起戀愛時說話會變成娃娃音,甚至面對恐懼(例如貓?!)的事物時,就會變得像小孩一樣害怕。繪本告訴「孩子」,那種變成孩子氣的樣子,其實就是存在於大人身體裡的「內在小孩」。甚至年紀愈大,「內在小孩」愈常跑出來。


raw-image


長大看起來並不有趣,是嗎?書上並沒有給答案,它只是循著發現「內在小孩」的軌跡,試著詮釋長大後有些東西改變了,例如壓力變大、例如必須工作、例如總是很忙,但是因為內在小孩一直都在,所以有些東西不會改變,那些關於童年裡重要的事物,其實一輩子都不會忘記。

中間有個跨頁,很動情地說明了這個從小孩過渡到大人的階段:左邊書頁裡畫了一個花瓶,瓶裡插著二朵花,向左的花垂頭了,向右的則不但垂頭還殞落幾片花瓣,彷彿說著童年時光已經流逝的樣貌。右邊書頁則畫上一個黃色畫框,裡頭一個男孩坐在鞦韆上,眼光低垂,然而卻又用著餘光在輕瞄對頁的瓶花,懷念的神情似乎藏不住:

童年是非常重要的一段時光,你體會到的事物,永遠不會遺忘。
raw-image

即使過程中曾有落寞或惆悵,但那是一輩子攜帶著的禮物,它塑造了現在(或未來)我的「大人」樣子,沒有童年,就不會有變成大人樣貌的我。甚至可以再仔細觀察一下,長大後的你是不是還是覺得妹妹很煩、還有你是不是發起脾氣來也跟小時候一模一樣?內在小孩和我們相依相偎的方式,幾乎就是只要你呼喚她(他),他們就在。

大人常說,沒有誰是不孤獨的,因為每個人都是獨特的個體,不同思維的產物。然而也沒有人會是孤獨的,因為內在小孩永遠都如影隨行。當我們看著某些老人時,發現他們不再需要現實社會的角色跟盔甲時,竟然很多人都變回孩子時的輕鬆狀態了。


raw-image


這樣的旅程很有趣,也證明了所有人身體裡都住著他們的內在小孩。我想,作者在書裡特別提醒了我們,與其愁苦著臉生活,甚至讓孩子害怕成為我們這樣的大人,不如多花點心思,照顧好自己的內在小孩,一起快樂的向前走。



留言
avatar-img
留言分享你的想法!
avatar-img
文字裡的大象沙龍
35會員
44內容數
閱讀像是一頭大象。步伐緩慢,卻走進心裡很深的地方;靜靜噴水,卻激起五彩想像的水花。
2024/11/21
《熱呼呼的蒸餃先生》是一本來自韓國的趣味繪本。繪本裡以蒸餃和冷凍餃的擬人化生活,粉橘的暖調和淡藍的冷色,製造熱呼呼、冷颼颼的反差感,既可以從文字上讀出趣味的萌感,又可以從視覺上得到溫度的變化。
Thumbnail
2024/11/21
《熱呼呼的蒸餃先生》是一本來自韓國的趣味繪本。繪本裡以蒸餃和冷凍餃的擬人化生活,粉橘的暖調和淡藍的冷色,製造熱呼呼、冷颼颼的反差感,既可以從文字上讀出趣味的萌感,又可以從視覺上得到溫度的變化。
Thumbnail
2024/11/07
情緒是人類身上最難理解和處理的東西,有時候簡直就像泡泡糖黏在手上,教人瞬間腦子打結、無法動彈。然而艾娃‧林斯特(Eva Lindström)描繪情緒的手法,總是教人耳目一新。
Thumbnail
2024/11/07
情緒是人類身上最難理解和處理的東西,有時候簡直就像泡泡糖黏在手上,教人瞬間腦子打結、無法動彈。然而艾娃‧林斯特(Eva Lindström)描繪情緒的手法,總是教人耳目一新。
Thumbnail
2024/06/03
《森林裡倒下了一棵樹》作者林廉恩是自己欣賞的插畫作家,書裏她重新審視如一棵樹、一隻鳥,一些日常生活中微細因素對人們造成的鉅大影響。也同時打破了大部分人輕鬆閱讀繪本的習慣,製造了許多轉折、停頓的畫面,也塑造了不同一般觀感的人物。
Thumbnail
2024/06/03
《森林裡倒下了一棵樹》作者林廉恩是自己欣賞的插畫作家,書裏她重新審視如一棵樹、一隻鳥,一些日常生活中微細因素對人們造成的鉅大影響。也同時打破了大部分人輕鬆閱讀繪本的習慣,製造了許多轉折、停頓的畫面,也塑造了不同一般觀感的人物。
Thumbnail
看更多
你可能也想看
Thumbnail
常常被朋友問「哪裡買的?」嗎?透過蝦皮分潤計畫,把日常購物的分享多加一個步驟,就能轉換成現金回饋。門檻低、申請簡單,特別適合學生與上班族,讓零碎時間也能創造小確幸。
Thumbnail
常常被朋友問「哪裡買的?」嗎?透過蝦皮分潤計畫,把日常購物的分享多加一個步驟,就能轉換成現金回饋。門檻低、申請簡單,特別適合學生與上班族,讓零碎時間也能創造小確幸。
Thumbnail
嗨!歡迎來到 vocus vocus 方格子是台灣最大的內容創作與知識變現平台,並且計畫持續拓展東南亞等等國際市場。我們致力於打造讓創作者能夠自由發表、累積影響力並獲得實質收益的創作生態圈!「創作至上」是我們的核心價值,我們致力於透過平台功能與服務,賦予創作者更多的可能。 vocus 平台匯聚了
Thumbnail
嗨!歡迎來到 vocus vocus 方格子是台灣最大的內容創作與知識變現平台,並且計畫持續拓展東南亞等等國際市場。我們致力於打造讓創作者能夠自由發表、累積影響力並獲得實質收益的創作生態圈!「創作至上」是我們的核心價值,我們致力於透過平台功能與服務,賦予創作者更多的可能。 vocus 平台匯聚了
Thumbnail
每個月去圖書館掃蕩一次繪本已經成了我們家的固定行程。 在這次的繪本中,孩子們挑選了一本很有趣的書。 「內在小孩」 副標題是:這是一本幫助孩子理解「變成大人會如何」的書。 不過在我閱讀過程中,與其說是給孩子看的,更像是讓大人不要忘記照顧我們自己體內的「內在小孩」。
Thumbnail
每個月去圖書館掃蕩一次繪本已經成了我們家的固定行程。 在這次的繪本中,孩子們挑選了一本很有趣的書。 「內在小孩」 副標題是:這是一本幫助孩子理解「變成大人會如何」的書。 不過在我閱讀過程中,與其說是給孩子看的,更像是讓大人不要忘記照顧我們自己體內的「內在小孩」。
Thumbnail
你曾經好好傾聽過內在小孩的聲音嗎?了解他對於已長大的你帶來的影響嗎?現在就讓我們一同探索那個內在小孩的內心深處。
Thumbnail
你曾經好好傾聽過內在小孩的聲音嗎?了解他對於已長大的你帶來的影響嗎?現在就讓我們一同探索那個內在小孩的內心深處。
Thumbnail
生命的完整,完整自己的內在,看見自己的內在小孩。 看不見的創傷,不幸的童年記憶,用一生來治癒! 從小到大的愛的記憶,原生家庭是我們學習的第一個地方。一個人不夠成熟,也來自原生家庭的生活影響。 好奇的世界 大人說的每句話 我都牢記在心中 想要長大 想知道大人的生活 後來 我不知道大人的世界 讓我失去我
Thumbnail
生命的完整,完整自己的內在,看見自己的內在小孩。 看不見的創傷,不幸的童年記憶,用一生來治癒! 從小到大的愛的記憶,原生家庭是我們學習的第一個地方。一個人不夠成熟,也來自原生家庭的生活影響。 好奇的世界 大人說的每句話 我都牢記在心中 想要長大 想知道大人的生活 後來 我不知道大人的世界 讓我失去我
Thumbnail
每個人在童年時, 一定有在某個階段受過傷但沒有被即時療癒好, 曾經渴望父母的愛,但始終都沒得到, 曾經有被毒打的童年, 曾經被關在密閉空間害怕的你, 曾經被丟在路邊,爸媽不想要你了。 經過一段時間, 雖然身體長大了, 但那段沒被治癒的小孩, 始終活在你的內心裡。 出社會後…
Thumbnail
每個人在童年時, 一定有在某個階段受過傷但沒有被即時療癒好, 曾經渴望父母的愛,但始終都沒得到, 曾經有被毒打的童年, 曾經被關在密閉空間害怕的你, 曾經被丟在路邊,爸媽不想要你了。 經過一段時間, 雖然身體長大了, 但那段沒被治癒的小孩, 始終活在你的內心裡。 出社會後…
Thumbnail
「內在小孩」是我們本身的最佳情緒投射器。 你的憂傷、害怕、憤怒、高興、哭泣、焦慮、恨意、嫉妒、痛苦等等,都是內在與自己的對話提醒。
Thumbnail
「內在小孩」是我們本身的最佳情緒投射器。 你的憂傷、害怕、憤怒、高興、哭泣、焦慮、恨意、嫉妒、痛苦等等,都是內在與自己的對話提醒。
Thumbnail
你曾被說過「幼稚」嗎?那即是類似內在小孩的概念。 我們從未真正長大,每個人都有自己的內在小孩,例如男性在長大後重拾對玩具/玩耍的熱情,像個大男孩。
Thumbnail
你曾被說過「幼稚」嗎?那即是類似內在小孩的概念。 我們從未真正長大,每個人都有自己的內在小孩,例如男性在長大後重拾對玩具/玩耍的熱情,像個大男孩。
Thumbnail
「內在小孩」的概念其實不需要侷限在大人的童年創傷裡,它也可以指涉我們童年時最無憂無慮的時光。書裡用以描繪內在小孩的方式,也很直接有力,基本上以人像為主軸,幾乎沒有風景或任何襯底,所以與其說是繪本,反倒更像像插畫。利用簡單的文字引導,讓讀者從簡單的畫風裏就可以領略內在小孩和大人的關係。
Thumbnail
「內在小孩」的概念其實不需要侷限在大人的童年創傷裡,它也可以指涉我們童年時最無憂無慮的時光。書裡用以描繪內在小孩的方式,也很直接有力,基本上以人像為主軸,幾乎沒有風景或任何襯底,所以與其說是繪本,反倒更像像插畫。利用簡單的文字引導,讓讀者從簡單的畫風裏就可以領略內在小孩和大人的關係。
Thumbnail
我們是否時常聽到以下的話? 「沒關係啦!長大就會自然好了啊!」 「時間久了,就忘了啊!」 然而,看似雲淡風輕的背後,其實暗藏了波濤洶湧正在伺機而動,某一天被喚醒的時候將會絆住我們而動彈不得。 內在小孩是什麼呢? 精神分析學的創始人佛洛伊德最早開始使用這個心理學用語「內在小孩」,指的是童年
Thumbnail
我們是否時常聽到以下的話? 「沒關係啦!長大就會自然好了啊!」 「時間久了,就忘了啊!」 然而,看似雲淡風輕的背後,其實暗藏了波濤洶湧正在伺機而動,某一天被喚醒的時候將會絆住我們而動彈不得。 內在小孩是什麼呢? 精神分析學的創始人佛洛伊德最早開始使用這個心理學用語「內在小孩」,指的是童年
Thumbnail
不論你歲數多大,都可能在某個時刻驚覺你的需求,是你孩堤時期那些未處理完的渴望、恐懼、和創傷。 ......... 當不再忽視,刻意壓抑甚至選擇性地遺忘那些傷痛,你就能以更明瞭、同理的姿態去處理現在的成人問題。
Thumbnail
不論你歲數多大,都可能在某個時刻驚覺你的需求,是你孩堤時期那些未處理完的渴望、恐懼、和創傷。 ......... 當不再忽視,刻意壓抑甚至選擇性地遺忘那些傷痛,你就能以更明瞭、同理的姿態去處理現在的成人問題。
Thumbnail
#演講  #情緒繪本  #內在小孩 [繪本喚醒內在小孩 / 吳在媖老師主講] 自從有孩子後,一方面會注意各類童書繪本資訊,同時也因為帶養孩子,有稍微閱讀一些心理學類的書籍,意外注意到「內在小孩」這個名詞,才知道孩子的童年經驗,特別是六歲以前的經驗,攸關孩子一輩子的情緒發展。 👩‍🏫演講摘要 ⭐
Thumbnail
#演講  #情緒繪本  #內在小孩 [繪本喚醒內在小孩 / 吳在媖老師主講] 自從有孩子後,一方面會注意各類童書繪本資訊,同時也因為帶養孩子,有稍微閱讀一些心理學類的書籍,意外注意到「內在小孩」這個名詞,才知道孩子的童年經驗,特別是六歲以前的經驗,攸關孩子一輩子的情緒發展。 👩‍🏫演講摘要 ⭐
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News