生命設計師．實驗工坊
更新於 發佈於 閱讀時間約 3 分鐘
2017年我遇見了《做自己的生命設計師》，接觸了生命設計師的思維，自此生活起了很大的變化，多了更多的創意及動力，在那沒有固定答案的人生旅程中，設計新生活與新工作。
這本書也是我第一次認真找一群人來探索、玩耍的書，因為書中強調我們需要打造自己的設計團隊，自己的人生不單是自己的事，而是需要一群人一起發想彼此激盪，參與彼此的人生。
我特別喜歡書中提到的「人生不只一個解決方案，沒有標準答案是好事。」「人們真正需要的是一個『過程』-一個設計的過程-找出自己要什麼、想成為什麼樣的人，以及如何打造自己熱愛的生活。
「找出自己要什麼、想成為什麼樣的人」有很多很多方法，如果你還沒有看過這本書，或是看了還沒有行動，或許，買來這本書，找一群感興趣的人一起共學互動，會有不一樣的結果歐！真的，有人面對面交流互動的動力，跟自己看書、自己練習，還是不一樣的！
歷經四次的生命設計師共學聚會，在聚會過程中，我們發展出有效的體驗、演練方式，讓我們開啟創意的腦袋，進行非批判、具建設性的對話互動，每一次都有自己設定的小行動，每一次都朝向設計自己生命、夢幻工作邁進。
一起設計生命的好處（來自參加伙伴的回饋）
關於自我覺察．成長．改變
- 思考新的生活方式
- 注意更多心流時刻
- 發現生命更多的可能性
- 充滿希望感
- 更具體的觀察到自己對各項事物的感受
- 能夠藉由分析目前的狀況來調整自己的生活型態以達到更棒更理想的生活樣貌
- 目前是社會新鮮人的我，有幸透過大約三次的生命設計共學 課程，本來焦慮、急迫著想尋找工作的我，突然停下來好好思考，甚麼模樣的工作是我喜歡的，我的人生觀與工作觀是否符合我想要尋求的工作，而我對於工作的態度 又是如何?我想是看法與價值改變了，導致自己的心不再徬徨著，能有動力好好面對現在的選擇與生活。
關於增加動力．執行力
- 能持續運動
- 有意識地練習
- 自我激勵
- 努力鼓起勇氣踏出一步來實行想做的事情
- 對自己的未來更多信心、有更多追逐的動力
- 生活記錄→覺察→認知改變→行動就改變。
- 對於建構理想未來，有具體的、開展性的改變計畫： 相比糾正個人的生活型態、校正思想上的價值觀， 這堂共學團體幫助我擬定非常具有開創性的改變計畫， 包括對於未來的想像與可能性，以及即刻可以調整的、 挑戰的，都在在關乎自己渴望、熱切追逐的未來， 十分提起興致與希望感！更提升改變的動力！ 緩慢前進但扎實的動力！
關於學習力->影響力--人際關係
- 增加我對於知識的吸收程度： 讓我熟記一本書（就是生命設計師這本書！）的諸多新觀念、佐證故事，和很多老朋友重逢時，娓娓道來書中內容。
- 幫助身旁的朋友轉念、釐清問題： 身旁的朋友更因為我的分享，連結自身釐清自己的問題，認識了「重力問題」、「船錨問題」。
- 引導一位高中要好的老師，幫助他釐清現在教育 現況的無奈，他選擇重擬問題，以樹立「鼓勵發問」 為優先的首要目標！
- 小孩(大學生-22歲)會看看我的書籍 聽我的分享主動翻閱、同事/朋友好奇詢問
- 幫助身旁的朋友轉念、釐清問題
- 共學聚會後興奮的跟很多身邊的親朋好友分享 與討論，也讓彼此之間多了許多對話，更了解每個人一定 都抱持著不同人生價值觀，但經過這次討論能讓彼此的思想更靠近
- 與家人的相處不一樣了
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大家現在出門買東西還會帶錢包嗎
鴨鴨發現自己好像快一個禮拜沒帶錢包出門
還是可以天天買滿買好回家(?
因此為了記錄手機消費跟各種紅利優惠
鴨鴨都會特別注意銀行的App好不好用！
像是介面設計就是會很在意的地方
很多銀行通常會為了要滿足不同客群
會推出很多App讓使用者下載
每次
人生是一場旅行，雖然意義不明(人生目的)，但是你可以決定目的地(人生目標)、你可以創造旅行的氣氛(幸福感)、你可以決定體驗哪些景點(時間管理)。這本書被稱為「被書名耽誤的好書」的原因在於，書名可能讓人誤以為這只是一本普通的個人成長書籍，但實際上，【個人成長】在探索人生意義方面扮演著至關重要的角色。
上學期的〈人生設計計畫〉專題是來自書籍《做自己的生命設計師：史丹佛最夯的生涯規劃課，用「設計思考」重擬問題，打造全新生命藍圖》，將書中的內容提取，切成三週的實作課，帶領孩子們一步步完成書中的步驟，並完成簡報，上台報告給評審聽！
不得不說，這本書《做自己的生命設計師》真的很值得一讀，尤其是對於工作職涯感到迷惘、或覺得人生沒有選擇的人，真的要來讀這本書，並且透過書裡的練習，幫助自己找到方向及人生的掌控感。（備註：這本書主要針對工作職涯做探索）
為什麼推薦呢？以下慢慢介紹我覺得這本書的亮點。
做自己的生命設計師x改變思維，找
《做自己的生命設計師》，英文原名為《Designing Your Life: How to Build a Well-Lived, Joyful Life》。這本書結合了設計思考（Design Thinking）的原則，幫助讀者在個人和職業生活中找到方向和滿足感。
無論是大學生還是任何階段的讀者，在陷入人生迷惘時都可以透過《Designing your life:做自己的生命設計師》獲得啟發，專注回歸內心並藉由實際操作設計出自己的人生藍圖，解決人生道路上的問題。本文分享了一些喜歡的書中觀點和個人的看法，希望大家都可以重新找回人生道路的掌控權！
書名：做自己的生命設計師
你的人生卡住了嗎？對於現在的工作生活是否滿意呢？
如果你心中有一點遲疑，那麼你就需要翻開這本書，好好分析現在的自己
提供三個我最喜歡的練習
還有我閱讀完的三個體悟
繼續讀《用夢想設計你的人生》，書中提到一份我從來沒有聽說過的職業：人生設計師。
原來人生設計甚至是一個學科，真是長知識了。
作者在四十五歲那年迎來失業，然後徹底轉換跑道，所以看了他的故事後，實在不能再說自己年紀大不能作出任何改變，因為想要改變的話，只要行動就可以了，其他都是籍口。
今天的摘
永遠不要有計劃，要有的是願景和藍圖。學習是一種無限賽局，本來就不是「成功、失敗」二分法。而是要努力地、持續地待在遊戲裡，就像人生一樣。
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很多銀行通常會為了要滿足不同客群
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人生是一場旅行，雖然意義不明(人生目的)，但是你可以決定目的地(人生目標)、你可以創造旅行的氣氛(幸福感)、你可以決定體驗哪些景點(時間管理)。這本書被稱為「被書名耽誤的好書」的原因在於，書名可能讓人誤以為這只是一本普通的個人成長書籍，但實際上，【個人成長】在探索人生意義方面扮演著至關重要的角色。
上學期的〈人生設計計畫〉專題是來自書籍《做自己的生命設計師：史丹佛最夯的生涯規劃課，用「設計思考」重擬問題，打造全新生命藍圖》，將書中的內容提取，切成三週的實作課，帶領孩子們一步步完成書中的步驟，並完成簡報，上台報告給評審聽！
不得不說，這本書《做自己的生命設計師》真的很值得一讀，尤其是對於工作職涯感到迷惘、或覺得人生沒有選擇的人，真的要來讀這本書，並且透過書裡的練習，幫助自己找到方向及人生的掌控感。（備註：這本書主要針對工作職涯做探索）
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《做自己的生命設計師》，英文原名為《Designing Your Life: How to Build a Well-Lived, Joyful Life》。這本書結合了設計思考（Design Thinking）的原則，幫助讀者在個人和職業生活中找到方向和滿足感。
無論是大學生還是任何階段的讀者，在陷入人生迷惘時都可以透過《Designing your life:做自己的生命設計師》獲得啟發，專注回歸內心並藉由實際操作設計出自己的人生藍圖，解決人生道路上的問題。本文分享了一些喜歡的書中觀點和個人的看法，希望大家都可以重新找回人生道路的掌控權！
書名：做自己的生命設計師
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永遠不要有計劃，要有的是願景和藍圖。學習是一種無限賽局，本來就不是「成功、失敗」二分法。而是要努力地、持續地待在遊戲裡，就像人生一樣。