書名：下班後一小時的極速學習攻略
原書：직장인 공부법：퇴근 후 1시간, 내일을 바꾸는 일상 공부 습관
作者：李洞宰
評分：★★★
本書比較適合用於考證照求合格就好之類的學習，如要長期學習增加廣度和深度可能較不適合。
不管學習什麼，最重要的是為「自己」學習，想像未來的自己要成為什麼樣的人，評估現在的自己在哪一個位置，來擬定學習計畫。在這樣的前提下，必須去分析什麼東西是「屬於自己的」和「不屬於自己的」。作者李洞宰先生認為只有在生命過程中遭遇的許多現實問題，才是屬於自己的，其他如公司、職位、升遷等，都是人生的過客，而我們常忙於處理人生的過客，但對自己生命的歷程卻沒有好好規劃。
除了評估哪些學習是為「自己」之後，接著要了解時間有限，所以學習也需要斷捨離，作者提供他自己學習選擇的三原則：
- 以個人價值判斷為優先
- 機會來了就要抓住
- 挑戰過再後悔吧
並且強調「時間安排、場所選定、學習方法、生活管理」都對學習很重要，作者認為一般上班族一周大概只有20~35小時可以用來學習，超過其實太累也達不到好的學習效果，場所不要選擇容易分心的場所，學習方法則要依照學習的目標做調整，例如考試就以合格為目標，多用考古題增加合格率，學習卡住的地方要先放下往下學習再回頭理解等，這些都蠻常在其他地方被分享的，但我覺得生活管理是在所有作者提出的理念中最重要的，養成學習的好習慣，移除影響學習的壞習慣，讓身體穩定健康應付每一場考試等，這個才是對學習最長遠的影響。
最後，別低估自我發展的能力，任何事情都要試過才知道，寧願失敗，也不要因為從來沒有試過而後悔，失敗只是通往成過路上的過程，要把「失敗」和「負面情緒」切開，只要分析為什麼會失敗就好，不要讓自己沉浸在負面情緒，反而會影響學習。
在必要時懂得主動學習，才是學習時真正重要的能力。唯有具備願意客觀評價自己的勇氣、能充滿活力學習的健康狀態、懂得規律管理生活的態度，才能在真正需要時達到最好的學習效果。
