打造適合閱讀的空間,只要記住一件事

閱讀時間約 1 分鐘
圖/pixabay
現代人被手機、電腦以及穿戴式裝置跳出的通知訊息荼毒很深,無論是上山下海的旅遊行程,或是上下班的通勤時間,都被這些即時訊息切得非常零碎,享受真正的清幽變得相當奢侈。
不過,同樣是獲取資訊,翻閱有厚度的書本卻能讓人心漸漸地平靜下來。建議,開始閱讀之前,先完成以下前置動作﹔關閉電腦及穿戴式裝置的通知功能,手機開飛航後丟進包包裡,把包包放到另外一個空間去。完成儀式後,就可以翻開書本了。
開始翻閱書本後,一個字一個字讀,心境會無聲無息地與篇章的脈絡融合在一起。達到忘我的境界之後,我們閱讀的不再只是一本書,還閱讀了自己內心的情緒,以及對這個世界的想像。
喔對了!少講了一件事,開始閱讀後、達到忘我境界之前,你會多次想起你的各種數位裝置們,那是正常的,不用覺得罪惡,只要繼續把漂走的注意力再移回書本上即可。
無論你閱讀什麼書,最終都能有同樣的發現﹔大部分的即時訊息,例如朋友的問候,一則幾秒前發布的社群貼文,或是號稱「重要」的新聞消息,沒有給予即時的回覆、按讚或分享,都不會對自己造成什麼危害。
除非……有些人實在很在乎你的即時回覆,像是爸媽、老闆、主管、男女朋友等生物,那麼與外界斷絕聯繫之前,你肯定得三思而後行了。
總而言之,對於現代人來說,要打造一個適合閱讀的空間,「去除即時訊息的誘惑」絕對是關鍵;而閱讀空間的裝潢、家具樣式等擺設所營造的氛圍,只能說是具有加分效果吧!
什麼樣的書值得收藏?不外乎是每回拿起來重讀一次,還是能讀到忘記時間、回味無窮那種書吧。 在深夜的書店裡遇見貓頭鷹先生,希望與你一起低頭閱讀心理勵志、商業理財、人文史地、社會科學等各類好書,在無數的好書中找到你我的共鳴。
留言0
查看全部
avatar-img
發表第一個留言支持創作者!
你可能也想看
Google News 追蹤
在資訊爆炸的時代,獨立思考比以往更為重要。閱讀不僅是獲取知識的途徑,它更能提升思考能力和改善生活。本文探討瞭如何在閱讀中培養獨立思考能力,包括提前提問、批判性閱讀、做筆記及與他人討論等方法。學會在閱讀中進行深入思考,使得知識能轉化為實用智慧,從而在生活中作出更明智的選擇。
Thumbnail
在現代社會,信息充斥著我們的生活。然而,真正有價值的是知識和智慧。閱讀是一個深度思考的過程,思考速度決定了閱讀速度。有效的閱讀是帶著問題去思考,閱讀的本質在於解決問題。閱讀的目的是為了改變我們的思維和行動。說書或書評不能取代我們自己的閱讀,應該將說書或書評當作選書的工具。
Thumbnail
閱讀工具書可能需要一些技巧,這篇文章分享了作者的一些建議,從拆解目標到讀書的氛圍,都會讓你更容易培養閱讀的習慣。
Thumbnail
你有沒有想過,為何我們在閱讀時能夠感到無比的充實和成長? 本文將探討閱讀如何成為提升我們工作記憶的關鍵方法,從深度閱讀到記憶的鞏固,每一步都是對大腦的一次挑戰和訓練。 閱讀完後,你將學會如何透過多樣化的閱讀材料、積極參與閱讀、定期複習,以及設定明確的閱讀目標來訓練你的工作記憶。 不僅能夠提高閱
Thumbnail
該是面對手機成癮的壞習慣吧!看似一機掌握全世界,殊不知是越來越脫離現實。 「自己明明從以前就很愛看書,現在卻變得愈來愈不容易專注。一讀到需要聚精會神的篇章,便把書丟在一旁。」
Thumbnail
我們都知道,想要"言之有物"很重要的一點,就是要大量閱讀充實自己,豐富自己的內在,但是最近有不少人問我,現在資訊爆炸的時代,我們被灌輸要大量讀書,但是讀的這些東西,究竟要如何內化,成為我們可以信手拈來的分享內容? 今天這篇文章,作者提出一些方向,讓大家可以透過閱讀建立觀點。
Thumbnail
為什麼我想讀這本書? 以前下班後總是癱在沙發上滑手機,想停卻停不下來,總是告訴自己:在十分鐘就好,結果一個晚上就過了,是個重度手機依賴者,這本書幫助我更有意識地使用3C的產品 手機是偶爾用到、幫助我們的工具而不是永不離身的配件,如同水能載舟,亦能覆舟,有意識地使用,能享受科技帶來的好處;無意識地
Thumbnail
本文將提供選書、閱讀心情的整理和如何克服閱讀倦怠的方法。 閱讀是一個重要但常被忽略的日常活動。它可以豐富我們的知識,打開我們的視野,還可以放鬆我們的心情。
Thumbnail
在科技發展迅速的時代,人們接收了大量資訊,導致淺碟化思維和人際關係表面化。本文探討了這一現象對社會和個人的影響,並提供解決方法。
Thumbnail
如果你也想戒掉耍廢和玩手機的習慣,少發點 Threads 廢文了,寫閱讀心得吧。
在資訊爆炸的時代,獨立思考比以往更為重要。閱讀不僅是獲取知識的途徑,它更能提升思考能力和改善生活。本文探討瞭如何在閱讀中培養獨立思考能力,包括提前提問、批判性閱讀、做筆記及與他人討論等方法。學會在閱讀中進行深入思考,使得知識能轉化為實用智慧,從而在生活中作出更明智的選擇。
Thumbnail
在現代社會,信息充斥著我們的生活。然而,真正有價值的是知識和智慧。閱讀是一個深度思考的過程,思考速度決定了閱讀速度。有效的閱讀是帶著問題去思考,閱讀的本質在於解決問題。閱讀的目的是為了改變我們的思維和行動。說書或書評不能取代我們自己的閱讀,應該將說書或書評當作選書的工具。
Thumbnail
閱讀工具書可能需要一些技巧,這篇文章分享了作者的一些建議,從拆解目標到讀書的氛圍,都會讓你更容易培養閱讀的習慣。
Thumbnail
你有沒有想過,為何我們在閱讀時能夠感到無比的充實和成長? 本文將探討閱讀如何成為提升我們工作記憶的關鍵方法,從深度閱讀到記憶的鞏固,每一步都是對大腦的一次挑戰和訓練。 閱讀完後,你將學會如何透過多樣化的閱讀材料、積極參與閱讀、定期複習,以及設定明確的閱讀目標來訓練你的工作記憶。 不僅能夠提高閱
Thumbnail
該是面對手機成癮的壞習慣吧!看似一機掌握全世界,殊不知是越來越脫離現實。 「自己明明從以前就很愛看書,現在卻變得愈來愈不容易專注。一讀到需要聚精會神的篇章,便把書丟在一旁。」
Thumbnail
我們都知道,想要"言之有物"很重要的一點,就是要大量閱讀充實自己,豐富自己的內在,但是最近有不少人問我,現在資訊爆炸的時代,我們被灌輸要大量讀書,但是讀的這些東西,究竟要如何內化,成為我們可以信手拈來的分享內容? 今天這篇文章,作者提出一些方向,讓大家可以透過閱讀建立觀點。
Thumbnail
為什麼我想讀這本書? 以前下班後總是癱在沙發上滑手機,想停卻停不下來,總是告訴自己:在十分鐘就好,結果一個晚上就過了,是個重度手機依賴者,這本書幫助我更有意識地使用3C的產品 手機是偶爾用到、幫助我們的工具而不是永不離身的配件,如同水能載舟,亦能覆舟,有意識地使用,能享受科技帶來的好處;無意識地
Thumbnail
本文將提供選書、閱讀心情的整理和如何克服閱讀倦怠的方法。 閱讀是一個重要但常被忽略的日常活動。它可以豐富我們的知識,打開我們的視野,還可以放鬆我們的心情。
Thumbnail
在科技發展迅速的時代,人們接收了大量資訊,導致淺碟化思維和人際關係表面化。本文探討了這一現象對社會和個人的影響,並提供解決方法。
Thumbnail
如果你也想戒掉耍廢和玩手機的習慣,少發點 Threads 廢文了,寫閱讀心得吧。