靈性成長＃2│當女人唯一重要的事：做個快樂的人

我在網路雜誌上，看見這張圖片，和這一段話的時候，內心深有同感：

我想起，我認識的許多女性朋友和個案們，也是因為面臨兩性之間的課題，而走上了身心靈覺醒的道路。一位女性是否會面臨兩性課題，和她多想成為自己有關，也和她身邊的男性，有多允許女性做她自己有關。

▸當她渴望成為自己

不是社會條件不夠好、沒有經濟能力、外表不夠漂亮的女性，才會面臨兩性課題。

我在旅居北京時，認識了一位很特別的個案朋友。為什麼說她很特別呢？她是最後一屆香港小姐的冠軍得主，是我唯一認識一位有選美經驗的人！她長得非常漂亮，身材很好，留學歸國，英文流利，工作能力很棒，可以說是一位條件非常好的女性。

儘管她的條件這麼好，平常也很受歡迎，但她在職場和伴侶關係中，不免還是經常受到強勢權威的打壓和霸凌。在一個陽性主導的社會，許多人透過明示、暗示，向她傳遞了一個訊息：妳在履歷上，不要寫出自己是選美冠軍，甚至不要把這段選美的經驗告訴人們，因為這會為妳的職場帶來負面的影響……

她感到非常挫敗，因此而走上自我探索和療癒的道路，我也因為這樣認識了她。

東方的女性，素來有著深深的女性集體意識創傷，因為陽性力量已經在地球上主導了幾千年，所以女性力量不被允許展現出來，也同樣已經持續了這麼久；這樣的創傷，深深地，烙印在女性集體意識中。

讓自己從集體意識中，療癒和解脫出來，是現代女性的重要課題之一！每一位女性，都應該要知道：妳的美麗，妳的每一種女性本質，是妳與生俱來，被允許將它帶到這個世界，當妳展現妳的本質，沒有人有權利，指責妳不應該如此。

▸因為我沒有做自己

包括我自己，也是因為親密關係的課題，促使我在三十一歲那年，開始接觸宗教上師，以及身心靈覺醒的道路。

三十一歲之前，我沒有真正做自己。

有過幾年的時間，我經常透過各種方法，轉換和管理我在關係裡升起的情緒，例如逛街購物、找朋友傾訴、換個新髮型、洗三溫暖、和朋友玩撲克牌……這些活動，經常幫助我在短時間內，感覺似乎好多了！

然而，真正的改變，是從我無意間認識了一位宗教上師之後，才發現原來人生還有另一種活法，而這種向內走的活法，讓我覺得很嚮往！

這是我靈性道路的開端。

十幾年來，我持續潛入我自身情緒和情感的深處，療癒和釋放各種來到我面前的課題，一直到我開始向偉大的靈魂道路臣服……這些探索和成長，為我開啟了一個美麗的新世界。

在我的靈性學習歷程中，恢復了和自己的連結，也恢復了和靈性世界的連結！當我得以從內心感覺到愛和安好，平靜的核心也在我之內開始擴展，無論外在世界怎樣混亂，我先回到這份平靜裡，再向外出發。

▸女性一定要知道

許多受到情感創傷的女性，經常誤以為，是不是自己不夠好？或者做錯什麼事情，所以沒有被愛？因此，她們不斷地「改進」自己，改到後來，自己也很討厭自己。

遇見兩性關係、情感問題，覺得自己不被愛的女性，一定要先了解自己的真實感受，不要為了得到愛，也不要因為害怕衝突，而把自己的情緒和感受藏到心的地下層。妳的客廳看起來正常了，但不好的情緒和感覺，只是暫時堆在地下室，沒有不見。

這條老路舊方法，不但不會幫助妳得到愛，還會創造出許多問題和麻煩。

被我們壓抑下來的能量，會蟄伏在我們能量系統中的某一處，直到有一天，這份能量會再次現身，以各種方式，例如情緒性的火山大爆發，或是各種突如其來的生活事件或疾病，邀請我們重新看見它。

假如妳在發現問題的時候，盡早向內療癒和整合，就不會越走離自己越遠。假如妳已經深陷在相關主題的困境裡，妳更要給自己一個走出來的機會！妳的覺醒，妳的幸福和快樂，都很重要！

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