擁抱不完美的自己，女人靈性自愛

「每個人都是不完美的」是句簡單的話，但真實的內化這個概念實際上相當相當困難。

半年間我大跌倒了兩次，一次傷到下巴、雙膝蓋和腰，前幾天這次傷到鼻梁、另一邊下巴和大腿，比起尋常手腳還算敏捷的自己，這兩跤跌的很蹊蹺。而且完全無力用手撐住，兩次都是重重的撲街。

受傷是一種奇怪的狀態，它讓人更想要往外討愛，也讓自己感到愧疚和不舒適。

每天洗臉時鼻梁上的傷就提醒著我，沒有照顧自己的後果，對照著平日我只是把這張臉或身體視為理所當然。並且隨時的下意識地攻擊著自己，為什麼腿不如我想要的？還撞了一堆疤痕，為什麼肩膀那麼寬，為什麼身形那麼奇怪？

女人跟「更好的自己」總是拉扯。

或許這些「不夠」跟「憤怒」之氣已經積累到一個程度，生命決定要善意的給我一個提醒，藉由跌倒，我能好好看著自己，並與這份「不夠好」好好和解。

或許足夠的悔意讓我回頭，夜晚的沈靜讓靈魂得以清明。

一個簡單的意念，我想與我被創造的能量全然的在一起，不閃躲不排斥不要求更多。

接著，一種熟悉的能量緩緩地與我在一起，奇妙的是，它令人熟悉又安全的與我在一起，讓我原本對傷口、身形、自己原本害怕不夠女性的匱乏，漸漸鬆手鬆綁。它讓我看見自己從原本僵硬的身型變成柔軟，看到自己從非常不快樂憂鬱沒有自信變成一個樂於分享、活潑、細膩、溫暖的女性。它帶領我意識到不要只看見外顯的，要意識自己本質的變化，且因為一直在變化，身型和個性會花更長的時間持續變化，它並沒有該要如我所要的速度和狀態，反而我的耐心、信任和持續看見進步才是自己非常需要的。

我不知道原來它可以是容易的，只是一個放下追逐的意願。我以前也曾經有過這種意願，但過一段時間又故態復萌。我，必須更深層的認識自己的特性，包含多變的、富有創造力、創意和接納各種各樣的美，所以會不斷的去學習和渴望體會各種不同的美，但每次改變自己熟悉的特質時就會是一個新的領域，產生新的學習過程，而我simply太執著於要馬上跟要很厲害，過於目標導向又讓內心不快樂，壓力過大。

花了好多好多的時間、經歷、思索、跟各種努力，我都希望我能完整地接納自己，但沒有想過這本身就是一種不接納，常常知道卻又常常做不到。

女性的不安全感，從身邊交頭接耳的意識、主流媒體、同儕、過往的交往經驗、到父母不經意的一句話，都讓「是否不夠好？」在每個細胞裡面閃躲竄流。即便不斷的理性告訴自己我不用和他人比，我是我自己就好，但心中那個虛虛的感受仍時時作祟。

但這次鏡子裡的傷是一個真實的提醒，彷彿說著，「妳再看不見妳擁有的，反而會透過失去才能讓妳看見！」

那股能量非常平安、非常自然、在其中，就像是跟再熟悉不過的自己相處，很理所當然的適切，一種你可以只是你自己的溫暖。

對身形、對疤、對自己身為女性的identity，一層層的包容和理解的意識和緩的出現，並不強烈也不權威，只是輕聲的述說。讓我放下腦中的糾結，也重新感受，只是自己是這麼的舒服，這種「做自己」是自然的，不勉強也不委屈。

我就是我所被創造的能量，所以所看所聽所想所感，都在這個意識之中產生生命的各樣體驗，唯有我能放心的擁抱她，內心的焦慮和貪婪、不安和擴張才能回到她所屬的。提醒著經驗的無法比擬、感受的獨特性和靈魂體驗出於祝福的意願。

我想我願，自己能在追逐完美前設立好一個出於的結界，不出於匱乏而盲目的進步，那是我出於對自己的尊重，也是一份接納。