2022-06-26|閱讀時間 ‧ 約 1 分鐘

[學習]改善親密關係1/16

良性的互動,可以因細節的部分而緩解。
  • 好好的回應/傾聽
  • 把對方看做不完美,而非有問題的人
  • 有委屈會訴說給對方知道
  • 及時修復關係的橄欖枝
  • 不評論對方的原生家庭,因為那是他的來處
  • 不逼迫對方改變,而是先從自己開始改變來帶動對方改變
  • 只把問題留在彼此間,而非拉攏人(孩子)
  • 不爭輸贏
  • 永遠對對方報有期望,不管對方會不會讓自己失望
美好的關係,不是強求或委曲求全
而是站在彼此的立場思考著對方的情況給予安慰和支持。
問題的發生,背後往往有著很多情緒及想法的摩擦。
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