靜坐-1110803

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修行或許就是一種內觀

往內省，往內關，去覺察一些內心的狀態

我知道這過程不是輕鬆的

我知道這過程甚至會浮現功課要去面對

我知道所有的過程隨著覺察可能要斷捨離

今天的靜坐突然提醒自己

斷捨離應該是有智慧的去調整

而這調整是調整自己而不是調整對方

這斷捨離也不是毅然決然地斷掉所有的一切

修行很苦

但不必用苦來見證自己在修行

也不必用幾近離群索居的方式，或者覺得自己鶴立雞群的無人能懂來證明自己在修行

或許，這就違背的內觀內省和修行的初衷

還記得自己修行的初衷嗎🌹

以上只是我自己今天靜坐是短短的思緒浮現。