放下別人的課題，才會活得更自由

哈囉~大家 這個雙十連假過得好嗎?

消失了一陣子，但還是有固定每月產出(心虛)，感謝寫作的習慣，讓我能梳理以及檢視現實生活中的所思所想，這也是讓我覺得好玩的地方。

其實這周過得糟透了，不管工作還是生活上遇到了各種不順與質疑，於是每天深夜又為自己開啟了檢討大會，通常遇到事情，第一個檢討的總是自己，是不是自己哪裡不夠好，那可以再怎麼修正? 我的習慣是盡量不做抱怨，沒有人有義務承接這樣不好的情緒，就是這樣一直壓抑著，但我想如果再不清心理垃圾會垮掉，趁著連假，背著背包，查了交通資訊，我帶自己去走走。

心情不好的時候，我喜歡自己去一個沒去過的地方，打開五感後，自己冒險探路，這和有旅伴一起不太一樣，雖然我也喜歡有旅伴，但對我而言，把心沉澱下來的獨處太重要了。 這次來到位於半山腰北藝大內的關渡美術館，隨處可見巨量的大草皮，逛完美術館，坐在2F咖啡廳外的觀景台還可以遠望關渡平原，從高處往下看，一切都變得遼闊與微小。 靜下來的時候，腦中會發散出很多的問題。 想起了前陣子工作上認識一位很愛研究心理學的同事，講起了阿德勒心理學這樣的話題。

對我而言，生活中最不可控的我想就是人際關係，不是單方面努力前進就好，想起了大學時朋友提醒我的一句話: 「自己能夠控制的事，永遠都不要放棄；自己不能控制的事，就不要太在意。」

Never give up what you can control, what you can't control just let it go

想起了之前很喜歡的女明星林予晞曾經在podcast討論過的話題:

「萍水相逢，也要真心相待」 之前我對這句話是抱持的懷疑的，真心可以隨便給人家的嗎? 難道不會真心換絕情? 但如果沒有付出真心，我想可能會再一次錯過與人相識的機會。 「你不會得到，你沒有給出的東西」 從高處遠望瞬間視野清晰遼闊起來，這世界這麼大，一定還有很多人可以相遇的 對吧?