【YC TALK】焦慮害怕不是理所當然 成熟穩重不是一夕之間： 幾秒鐘的溫暖 至關重要

如果時間重來一次，還是會做一樣的決定，只是我更知道自己需要的是甚麼了。擁抱，我永遠記得，謝謝。

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＃成熟的定義

「年齡是時間的軌跡，成熟是生活的痕跡。」脫離校園後才明白，社會環境的組成包含不同年齡層，例如：在工地有學徒也有師傅，特別的是你可能會看見二十幾歲的師傅，或四、五十歲的學徒；年齡對專業技術而言只是一個數字，同樣的「成熟」也不是歲數可以定義的。

分享一件有趣的事：前幾天YC聽到一對母女的對話，媽媽帶著大概10歲左右的小女孩，來到服飾店買衣服，兩人在店裡繞了幾圈，媽媽挑了好多件給女兒試穿，女孩就乖乖的走進更衣室......

媽媽：這件外套很好看欸，要不要這個顏色、你的褲子是不是穿不下了，順便再挑一下、那件上衣很可愛耶，買一件過年穿.......。

女孩：我買一件褲子就好了，我還有好多衣服可以穿呀！剩下的挑媽媽喜歡的就好。

小女孩把媽媽挑的每一件衣服都試穿後，只拿了她最需要的褲子，沒有一句不喜歡或不好看，單純不希望媽媽花太多錢，但她的表達方式卻是現在小孩中少見的體貼，這是成年人都不一定做得到的細膩。

成熟是你心裡不再只有自己，懂得替別人著想，明白並且面對情緒的高低起伏，做任何事、說任何話都會三思而後行。當你的世界不再繞著自己轉，願意把愛分享給身邊的人，那麼恭喜你，正式成為一位成熟的人。

#擁抱

和大家分享YC本身的經驗：

高三的時候雖然下定決心要出國念書，但老實說越是接近出國的日子，我的內心越是焦慮，只不過我沒有自覺，唯一知道的是，每天晚上我都會毫無理由的掉眼淚。可能是害怕離開熟悉的家人朋友，或許是因為隻身前往而感到焦慮……，在這個不安的情緒下，我意識到自己沒有想像中勇敢。

直到某天真的無法再承受心裡的恐懼，決定尋求輔導老師的協助，記得當時在辦公室足足待了兩個小時，開口第一句話，我就忍不住哭了，說出了累積許久的壓力，那不是因為委屈而掉的眼淚，而是我對自己和家人都感到極大的愧疚感，出國念書是我毅然決然的選擇，但其實這個決定對家裡而言是一筆不小的經濟負擔，即便從小父母都有幫我們存錢，也不足以承擔龐大的留學費，我很清楚必須拿到獎學金資格。父母都沒有說出口，一心只想支持我們的夢想，看著他們每天工作到精疲力盡，卻不敢表現出來，就怕我們擔心，我的內心更是糾結。

把這一切都向輔導老師傾吐的當下，我邊說邊擦眼淚，抬頭一看老師也忍不住落淚，她第一時間就是走過來給我一個擁抱，輕聲地說了幾句：

「你真的很棒，要記得你的美好，不需要透過夢想來證明，不管選擇哪一條路，老師都能確定，你會成為一個優秀的大人。」

突然間發現，原來我需要的就是這個擁抱和這幾句話。

＃溫暖來自陪伴

在加拿大的那段時間，YC都是住在寄宿家庭中，很幸運地遇到了一對很親切的老夫妻，當時他們把我當成自己的孩子一樣照顧，我們無話不談，那時經常坐在閣樓間吃著小零食，聽他們分享人生故事。我的Home媽是中國人，Home爸是印度人，在年輕時，夫妻倆為了給孩子更好的教育環境，移民到加拿大，當時他們人生地不熟，也經歷了各種困難，不過從來都沒後悔過當初做的決定，這個選擇為人生帶來了很多意想不到的美好。

Home媽：No matter how hard it is, you should never doubt your decision. Life is more beautiful than you think.

我：I will never forget what you said.

他們知道我心裡的不安，更明白想家的心情，所以透過分享他們自身經歷的方式，給我加油打氣。那是在出國以後第一次感受到溫暖，他們永遠都會是我的第二個爸媽，加拿大的那個小屋也一輩子都是我的第二個家。

＃Love & Peace

「和平」取決於「愛」，「愛」來自於「和平」，一直都覺得這兩者缺一不可，面對焦慮和恐懼，給自己多點愛，讓自己相信和平，其實一下子你就長大了，但獨自一人做這件事非常困難，所以這個世界上的大家，每個人心中多點愛；口中多些和平；行動多個擁抱，所謂人生中的意想不到就會降臨。

祝福大家

謝謝！

＊圖片來自Google＊