自己給自己帶來的絕望，最為致命【綺麗的忻旅程】貳

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我們是在2022年3月18日離婚的，我大概永遠也無法忘記這個日子。你說你還是會永遠愛我的，我邊哭邊在戶政事務所簽了字。我想閱讀到這邊的人也許不能理解為什麼會是這個狀況，但在這邊我還是得保留我們的隱私，只能說我依然相信他是愛我的，雖然那樣的愛，已經不是戀愛的愛了，我還是很感謝他離婚後表現出的諸多善意。

我想我們保持聯絡一直到大約2022年9月份左右吧，我才真正地放棄了跟前妻復合這件事，可能是感受到他的心離我越來越遠，也可能是意識到他沒有把話說死，並不代表給我機會，或者有可能復合，他只是認為萬事皆有可能而已。

我想讓我放棄的，是他的那句話：「讓我們把那些美好都當作回憶就好，不好嗎？」這讓我真正的明白了，他是如何看待我們的關係，還有他對我的感情。我不想執著，我曾經有過另一段感情，因為太執著，不僅傷害了彼此的關係，也傷害了彼此，我很不希望這樣的事情再發生了。

一直以來，我就是個很戀愛腦的人，或者說，我被周遭的人評價成這樣。其實我並不覺得自己是所謂的戀愛腦，我只是一個很重視跟自己伴侶之間關係的人，並且把「良好的伴侶關係」視為人生中必須存在的事物，所以我不會輕易地放棄。但是在離婚之前，我並沒有真的意識到其他人是擁有多元的想法的，所以我總是全身心投入，沒有考慮到也許有人並不是把伴侶關係放在人生中那麼重要的順序。

我想這大概也是受到我的亞斯伯格症的影響，在我確診亞斯伯格症後，閱讀了許多書來試圖了解自己──或者說，了解其他「正常人」是如何描述我的，好了解其他人的想法，記得有一本書提到，亞斯伯格症容易以自己的角度理解別人，但通常都會理解錯，會認為別人跟自己一樣，畢竟亞斯伯格症跟別人交流有障礙嘛。

扯遠了，總之當前妻對我說出那句話的時候，我已經有意識到自己對伴侶關係執著的比其他人異常許多，所以我很努力的讓自己放手，尊重他的意願。也有某部分原因是我覺得在我們的感情關係中，他真的付出很多了，這更能讓我能控制住自己，能夠保留彼此關係最後一點的美好。

但是這個決定也讓我陷入了深深的崩潰與自我懷疑。說真的，在那段婚姻裡面，我自認我們會離婚，至少有七成是我的問題，是我沒有及時的改正我的很多行為，問題積累的越來越大，最終才導致的雪崩，雪山一旦崩了，那一片片的雪花，就在也不可能堆回原來的位置上了。愛，是不可能回來的；時間，也是沒有辦法倒流的。而導致這一切的一切，都是我。

為什麼又是因為我？經歷過四段感情，又同時在大學學過統計學的我，已經有一種強烈的感受，認為我的感情失敗原因大多出在我身上。說到這個想法，就不得不大概解釋一下統計學是一門怎樣的知識，希望我還沒有全部還給大學教授XD

統計學在科學研究中佔領很重要的角色，它是一門研究如何收集、分析和解釋數據的學科。這個過程涉及到從大量數據中找到有意義的模式和關聯，進而對現象進行描述、總結和預測。

那統計學又跟我的感情經歷有什麼關係呢？其實，談了四次感情的我，不就是「四個數據」嗎？四段感情都是以相似的方式結束，且四段裡有三段都是對方提分手，四段感情中都有我參與，雖然以統計學來說「數據太少，不具有參考性」，但一個人本來就很難談到那麼多場戀愛，數量多到讓統計學認定有參考價值。所以我還是鑽牛角尖地不停地想，這一切，肯定都是我的錯。

已經跟躁鬱症共存十二年的我，有一套觀察自己「憂鬱指數」的方法。如果我只是單純想自殺，嫌棄自己，看不到自己生命的價值都算是小兒科，因為我幾乎八成的時間都是處在這樣的狀態。但是我那個時候的狀態真的很不對勁。

平常我的確是幾乎沒辦法做家務沒錯，但我至少可以不讓家裡孳生蚊蟲，能清洗便當盒並一禮拜丟一次垃圾；雖然整天情緒低落，但整天看Youtube的話，還是可以找到一兩個能讓我爆笑的影片；只能看劇集解壓、放鬆，但偶爾看到戲中的人過世的劇情，會依據劇情對該人物給出正確的評價。

但當下的狀況真的很不一樣。我只能每天出門一次，買我一整天的食物，其實出門因為我只有電鍋可以熱飯，所以不能冰放食物，但我又已經沒有精力蒸飯、洗碗；雖然可以買食物回家，但我沒辦法沖洗便當盒，也沒辦法追垃圾車，當時應該堆積了一個月的垃圾；就算整天看Youtube，我也完全笑不出來；看劇集的時候，如果有人死的很有價值，例如因為救人而死，我會打從心底羨慕該腳色，又或者因其他原因死亡，但死的比較不痛苦，我也會羨慕該腳色。

這是我從前從來沒有出現過的狀況，我知道我病得不清，但一個前所未有的嚴重程度，我看事情的觀點跟角度已經嚴重扭曲了，再不求助的話，我會完全喪失行為能力，無法買飯也無法連絡任何人，就這樣死在自己租屋處吧。

雖然我十分不願意依賴原生家庭，但這種時候也只能求助於我媽媽。在媽媽的幫助下，退租、打包、搬家，我從台中回到了台北。我還是一個精神恍惚的狀態，被黑暗死死的擒住，唯一知道的就是：我要去看身心科。

※警語：珍惜生命，自殺不能解決問題，生命一定可以找到出路。若需諮商或相關協助可撥生命線專線「1995」、張老師服務專線「1980」或衛福部安心專線「1925」。