《讀懂孩子的情緒密碼》
《讀懂孩子的情緒密碼》
《羅志仲》
今天晚上聆聽泰山基金會舉辦的講座，很感謝能聽到老師的演講。
很多內容其實聽過幾次，
但每次聽還是很多觸動，
很多的重新看見跟調整，
以下截取我喜愛的內容，
也是我跟老師兩年前開始學，
我開始用豐富的眼光看孩子。
志仲老師有個很接納自己的母親。在人生最低潮時，母親的接納。母親走後被迫要跟父親相處，18年沒說話的父子，展開了奇妙旅程，2022年，志仲老師照顧8年的父親離開塵世。這段歷程真的聽下來超級不容易呀！
1.對話
2.瞭解孩子
《家族治療模式，看重家庭模式》
《家庭影響孩子》
孩子無法控制情緒是因為前額葉未成熟，而大人無法控制情緒，很多時候來自內在曾受過傷。
《冰山理論》
《運用情緒清單》
問題1:孩子常出現哪3種情緒？
問題2:你的孩子的情緒和你以及配偶有雷同嗎？
問題3:你的哪3種情緒常出現？
問題4:從情緒清單中，你爸媽常出現哪些情緒？
問題5:孩子出現哪一種情緒讓你感到困擾？
問題6:讓你困擾是孩子情緒本身，還是表達的行爲？
問題7:你生氣的背後是什麼情緒？
不要立刻下結論
孤單→獨處的資源
害怕→小心謹慎的資源
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