極簡是一種動態平衡

極簡主義是一種關注簡約與實用的生活哲學，它鼓勵人們將自己的生活簡化，擺脫物質與心理的累贅，找到真正有價值的東西。

然而，極簡主義也並不是要人們只保留最少的東西，而是要找到一種動態平衡，讓自己的生活更加和諧、美好。

如果過於極端地追求簡約，過於嚴格地要求自己，反而會讓自己產生壓力和不適應，這樣反而適得其反。

同時，如果過於放縱自己，追求享受和物質，也會讓自己變得不堪重負，失去生活的真正意義。