【構建秩序，體驗幸福：寫作帶我進入心流的3個體悟】

你知道什麼是心流嗎？

以往，我對心流的認知相當抽象，直到最近從心理學的觀點，讀到「心流即是熵減」，我才恍然大悟。

的確，當我們有大量琳琅滿目的事務，混沌不堪，熵（無秩序性）自然非常高。而當我們專注在寫作，將無序轉化為有序，自然地感受到一股積極能量，進而引發幸福感。

秩序中的幸福感，是我藉由寫作獲得心流時，體驗的最大收穫。

於是，寫作成為了心流體驗的最佳途徑，並帶給了我3個體悟：

我懂了。文章，其實就是一次次體會幸福的紀錄。

如今，我已經能深刻體會到寫作與心流的密切關聯。如果你還未曾嘗試，不妨拿起筆來，讓寫作帶領你進入心流的奇妙世界，從中獲得無盡的成長與幸福。