2023-04-02|閱讀時間 ‧ 約 3 分鐘

魔法練習day13

    1. 早上「數算你的恩典」練習, 寫完讀出10項後在每項後加上魔法句「感謝你、感謝你、感謝你」。
    2. 用電腦或筆記列出10項渴望,在每個渴望前面寫上3次「感謝」 感謝、感謝、感謝
    3. 運用想像力,感受好像已經完成這10個渴望
    4. 最後重讀一次這些渴望,並最後加上「感謝你」,真誠地感受這些事情
    5. 如果可以,找個剪貼版,把想要的圖片下剪下來貼在常見的地方。在版子旁用大字粗體寫「感謝、感謝、感謝」
    6. 睡前手心握住魔法石,回想今天中發生最感恩的事,在心中講出魔法句「感謝你」。
    1.感恩我的學妹給我孕婦褲,讓我有上班以外的褲子可以穿。
    2.感謝朋友夢給我恩典牌的孕婦短褲,還要給我圍欄讓我以後可以有地方關小孩。
    3.感謝姑姑給我恩典牌的消毒鍋,還有餐椅跟好多東西,傳承你們的愛。
    4.感謝我的朋友惠提供給我孕婦相關用品的經驗,讓我不會買錯東西。
    5.感謝我的朋友欣跟我分享小孩教育的經驗,以後有問題也可以問她。
    6.感謝我的朋友禎,知道我懷孕後常常會注意我的身體。
    7.感謝我的同事和我分享剖腹開刀的心得,讓我覺得我選的醫生更棒了。
    8.感謝我的朋友慧跟我一起繼續練習魔法,讓我持之以恆。
    9.感謝政府在我金錢枯竭的時候又給我豐盛。
    10.感謝我的身體今天還是如此健康。
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    1.感謝感謝感謝,我的寶寶平安健康的出生了。
    2.感謝感謝感謝,我跟爸媽都能好好相處
    3.感謝感謝感謝,我的另一半考上理想的考試。
    4.感謝感謝感謝,我的朋友開刀順利沒有病痛。
    5.感謝感謝感謝,我的autocad 進步很大,畫圖很好。
    6.感謝感謝感謝,我的育兒生活充滿挑戰又精彩。
    7.感謝感謝感謝,我繼續完成魔法練習28天。
    8.感謝感謝感謝,我的帳單都付的出來,金錢豐盛。
    9.感謝感謝感謝,我的家人都身體健康。
    10.感謝感謝感謝,我的生產順利。
    今天的練習實在太趕了,出門一整天拖到看電影前的快十點才完成三分之二,剩下的部分要在睡前冥想完成!
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