【養心齋情感諮詢】相愛，卻有著無法觸及的最遠距離：無法與伴侶溝通

這是網友在板上的發文：

https://www.farhugs.com/questions/2974

張小嫻在《荷包裡的單人床》一書中曾說「世界上最遙遠的距離，不是生與死的距離，不是天各一方，而是我就站在你面前，你卻不知道我愛你。」

但看到這位網友的匿名發問，讓我由衷的有感觸，比起說不出口的愛，你們生活在一起，在這麼近的距離裡，你們因為愛情而相連，卻完全不明白對方。

即便用盡誠意與全力溝通，卻相互背對著背，而遍體鱗傷。

好，回到主題上，下面是我的回應：

在你描述的爭吵狀況中，我用超直覺來幫您做問題的透析，癥結有這三者：

1.你的確認，讓他覺得不被信任與糾正

2.你在意話語表面，因為有權力之爭

3.你用盡全力，因為無法被理解而絕望想自我傷害

在第一點中，你對你伴侶的核心價值可能還不夠掌握，初步看起來，他還蠻在意信任與不信任，還有自己的空間不要被干涉的這兩項。這兩項也有其根源，但是否和他在原生家庭中成長經驗有關，要再跟您討論。

也許你只是想確認，你並沒有想干涉，但不知怎麼的，你的說法就是觸碰到他這敏感的神經，然後你的應對與解釋，也不是他想要的方式，情況就越演越烈。至於你說解釋也沒用，是的，他的火已經被挑起，要滅火救援都是比較難的，最好的做法是：你不要去挑起火。

如果要做到這樣，你得對他的成長背景與核心價值有所了解，你才能知道，對什麼這些是他的地雷，卻不是你的地雷。

第二點，你自己是願意釋出善意沒錯，但也是帶有前提的，你的心態是，希望對方也能有所禮讓，就像拆帳一樣，我已經先出了我的50%的份，那他也要出他的份，這樣大家才公平能互動下去嘛！

他後面有沒有對他的部分做出「行為的讓步」這我不知道，但從你的描述中，他的「話語是沒有讓步的」，他不覺得自己有何問題，這讓你心裡不平衡。換而言之，你雖然想跟他協調，但也隱約有權力之爭。

兩個人有權力之爭，就容易僵持不下，但我不知道這是你的問題大些，還是他也都不讓步所致。更重要的是，你們要怎麼擺脫權力之爭？ 感情中有沒有比對錯更重要的事？

第三點，也是我最在意的一點，是因為你已經太生氣了。這樣真是在殘害自己的身心，在這個點上，需要討論的是，每個人的框架侷限是什麼？ 他到底是刻意不認同你只想到自己，還是他超出他的理智能力？ 再者，若你就是得不到你要的認同，你有沒有辦法「建設性的來看這整件事」，而不是專牛角尖在那個你最痛楚的點上？

最後，我想說的是，你們在其他地方看起來是很合拍的，只是就有這些小衝突會引爆，如果你真的想和這個人走下去，我會建議你來超直覺心理諮詢一下，不然感情最怕在無形中消磨掉，尤其是男生，他們更不擅長溝通的話，這樣的相處會很累。

最後，祝福你：要堅強，你已經很有意識了，相信你只要理解的更深，這些問題難不倒你。

#你還在感情中，有著大大小小的爭執無解

#而你們在一起的感覺，時好時壞

#歡迎你來養心齋超直覺諮詢，定能直指問題核心。

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把心養好，前方的路都能走順

養心能斷煩惱，覺知找回喜悅

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作者林玉珊心理師，養心齋人生導師諮詢顧問，陪你療癒生命難題。