【養心齋情感諮詢】相愛,卻有著無法觸及的最遠距離:無法與伴侶溝通

更新於 發佈於 閱讀時間約 5 分鐘
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這是網友在板上的發文:

https://www.farhugs.com/questions/2974

張小嫻在《荷包裡的單人床》一書中曾說「世界上最遙遠的距離,不是生與死的距離,不是天各一方,而是我就站在你面前,你卻不知道我愛你。」

但看到這位網友的匿名發問,讓我由衷的有感觸,比起說不出口的愛,你們生活在一起,在這麼近的距離裡,你們因為愛情而相連,卻完全不明白對方。

即便用盡誠意與全力溝通,卻相互背對著背,而遍體鱗傷。


好,回到主題上,下面是我的回應:

在你描述的爭吵狀況中,我用超直覺來幫您做問題的透析,癥結有這三者:

1.你的確認,讓他覺得不被信任與糾正

2.你在意話語表面,因為有權力之爭

3.你用盡全力,因為無法被理解而絕望想自我傷害


在第一點中,你對你伴侶的核心價值可能還不夠掌握,初步看起來,他還蠻在意信任與不信任,還有自己的空間不要被干涉的這兩項。這兩項也有其根源,但是否和他在原生家庭中成長經驗有關,要再跟您討論。

也許你只是想確認,你並沒有想干涉,但不知怎麼的,你的說法就是觸碰到他這敏感的神經,然後你的應對與解釋,也不是他想要的方式,情況就越演越烈。至於你說解釋也沒用,是的,他的火已經被挑起,要滅火救援都是比較難的,最好的做法是:你不要去挑起火。

如果要做到這樣,你得對他的成長背景與核心價值有所了解,你才能知道,對什麼這些是他的地雷,卻不是你的地雷。


第二點,你自己是願意釋出善意沒錯,但也是帶有前提的,你的心態是,希望對方也能有所禮讓,就像拆帳一樣,我已經先出了我的50%的份,那他也要出他的份,這樣大家才公平能互動下去嘛!

他後面有沒有對他的部分做出「行為的讓步」這我不知道,但從你的描述中,他的「話語是沒有讓步的」,他不覺得自己有何問題,這讓你心裡不平衡。換而言之,你雖然想跟他協調,但也隱約有權力之爭。

兩個人有權力之爭,就容易僵持不下,但我不知道這是你的問題大些,還是他也都不讓步所致。更重要的是,你們要怎麼擺脫權力之爭? 感情中有沒有比對錯更重要的事?


第三點,也是我最在意的一點,是因為你已經太生氣了。這樣真是在殘害自己的身心,在這個點上,需要討論的是,每個人的框架侷限是什麼? 他到底是刻意不認同你只想到自己,還是他超出他的理智能力? 再者,若你就是得不到你要的認同,你有沒有辦法「建設性的來看這整件事」,而不是專牛角尖在那個你最痛楚的點上?


最後,我想說的是,你們在其他地方看起來是很合拍的,只是就有這些小衝突會引爆,如果你真的想和這個人走下去,我會建議你來超直覺心理諮詢一下,不然感情最怕在無形中消磨掉,尤其是男生,他們更不擅長溝通的話,這樣的相處會很累。

最後,祝福你:要堅強,你已經很有意識了,相信你只要理解的更深,這些問題難不倒你。


#你還在感情中,有著大大小小的爭執無解

#而你們在一起的感覺,時好時壞

#歡迎你來養心齋超直覺諮詢,定能直指問題核心。

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把心養好,前方的路都能走順

養心能斷煩惱,覺知找回喜悅

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作者林玉珊心理師,養心齋人生導師諮詢顧問,陪你療癒生命難題。

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鍾明峰-avatar-img
2023/04/11
謝謝啦!分析整理的很透徹啊!用盡所有心思去對自己所愛之人做出決定是須要多大的勇氣與魄力啊!更須要未來加倍努力讓這段感情繼續下去啊!而不是只靠單方面的努力與付出啦!😌😌😮‍💨😮‍💨🦅🦅🤟🤟👍👍
鍾明峰 好喔,謝謝。有心理疑問也可留言或加line預約討論~
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金剛經說「善護念」,透過對心性、意識、心念的關注,以心為本,進行修行
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