小日記__睡眠品質與硬目標

最近幾天睡得不太好...半夜起床情況變多...到222也是如此



硬目標 : 實現夢想的四個祕徑 第一版 
墨菲 (Murphy, Mark)

http://forum.pchome.com.tw/content/78/54550
推薦大家硬目標，個人覺得這本書是實現夢想的聖經。

不論是有意識的，還是出自本能的，賈伯斯和想要得到餅乾的幼童都具備了達成偉大目標的四個重要元素：
「內心渴望」（Heartfelt）、
「生動想像」（Animated）、(預告片)
「必達的急迫感」（Required）和
「高度挑戰（Difficult），
這也就是我們稱之為「硬目標（HARD Goals）」的原因。