用書本填滿空罐頭 | 看完了《平凡就好，然後慢慢變好》感覺真的慢慢變好

有人開始拚命找自己特別突出之處，卻發現一無所獲，覺得自己不上不下，沒有與眾不同的光彩奪目，也沒有鶴立雞群的過人才華，於是開始責怪自己的平凡，心情越來越低落，對自己的信心也逐漸消失。

作家李維菁寫過一段話，相當符合那時的我：「當我活得像行屍走肉時，有天我發現自己不知不覺已中年了。人家曾有過的青春揮灑，我不曾有過，而同輩努力這些年來獲得的成就與家庭，我也沒有。換句話說，人們會隨時間累積的東西，我都沒有。要叛逆，我不夠叛逆，要順從社會主流的價值，我又不夠順從積極。」我當時處在一個想做又不做、不上又不下的糾結狀態，不夠積極，不夠努力，沒有計劃，眼高手低，想隨心所欲去做，卻也沒有膽量承擔後果，任由時間蹉跎而去。

人生並不是一場考試，沒有絕對正確的答案，而是充滿了許多不同的答案。每個人都有適合自己的做法與步調，只要是你認為好的，即便與多數人不一樣，那也沒關係，你依然活得舒服又有意義。其庸庸碌碌追逐，不如找出自己真正的需求，安靜、穩定、溫和與徐緩並沒有不好，這些性格特質一定有值得發揮的地方，千萬不要否定自己的可能性，別被社會價值標準束縛著，放下那些先入為主的觀念，還有「非要不可」的執念，我們都有機會活出平凡卻從容的自己。

生活，本來就沒有一套公式與使用說明書來參照，而是有著豐富多樣的叉路與風景去挖掘。有時，這條路就是不適合我走，或者那條路就是不讓我走，與其急著奮不顧身向前衝，不如先走自己能走的，而且還能看到一些未知、意外的人生風景。

年紀越大，發現真的沒有比好好活著更值得慶幸的事了。 每一天都有值得感謝的事情發生，都有值得學習的事情出現，難免還是有困擾的、麻煩的事情來攪局，不過，一旦接受了這個世界的運作模式，偶爾的起伏是日常，就會提醒自己淡然看待。慢慢來、穩穩走，再好再壞總會過去，未來也能緩緩抵達。

讓自己轉念，並不是顛倒黑白、睜眼說瞎話，而是要找出那些被情緒遮蔽的出口。走了出去，眼前自然是海闊天空。

所謂的正向思考，不是什麼都往好的方面想，而是別困在情緒的牢籠，不讓視野被黑暗所侷限，找出事情的不同面向，發現還有明亮的地方。讓自己轉念，並不是顛倒黑白，睜眼說瞎話，而是要找出那些被情緒遮蔽的出口。走了出去，眼前自然海闊天空。