《我的50+關注美好與冒險生活》Day5
閱讀時間約 1 分鐘
20230531
週三晚的運動課，
沒下雨通常會騎車去，
下雨搭公車，就得轉車，
得花費約1小時，
比騎車多了4倍時間。
今日雨大，沒騎車，
回程時等公車，
意外發現ㄧ路新的公車，
可把我送到捷運站，
因爲車班少、乘客也不多，
感覺像搭上龍貓公車，
走著和以往不同的路線，
到達總站（捷運站）前五站，
我成了VIP，
歡喜下車，轉搭捷運回家，
只花了半小時。
整理資料夾時，
發現好幾張感謝狀，
都是孩子幼稚園和小學時，
到校當志工，學校或市府給的，
過去這些美好的回憶，
留在記憶裡就好，
感恩我有機會服務，
感謝狀就斷捨離，
回收去。
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大掃除是過年諸多傳統之一，不只是趁著年節把家裡打掃一番，更有「除舊佈新」的意涵在；藉由大掃除掃掉惡習厄運，迎來嶄新的開始。今年過年來得早，在傳統習俗上，大掃除也有不少眉角喔！來看看大掃除該怎麼掃吧～
節目內容
衣服好好的、也會穿、穿起來也舒服，空間也夠放，也沒有影響到自己的生活，那為何要考慮斷捨離？
你會覺得他人的衣物太多嗎？
為什麼會覺得他人的衣物太多呢？
其實你內心渴望更好版本的生活？
把狀態好的衣物捨棄，會感到「可惜」的原因是什麼？
信念1：環保更重要？
信念2：感情更重要？
信念3：錢很
大家好，之前寫過裝修浴室的文章，相信看過這些文章的朋友都有很大的收穫。然而除了好的裝修外，日後的浴室保養也很重要，否則浴室臭氣熏天可就不好了。今天第一水電要跟大家聊聊浴室為什麼會發臭?該如何解決?
造成浴室發臭的原因有很多，專業的水電師傅會根據浴室發臭的原因分成「先天不良」以及「後天失調」兩大類，
有很多媽媽曾跟我說過她們的煩惱，覺得家裡的物品太多。
有太多玩具、爸媽時常收玩具收到一把火；
買太多衣服，或者恩典牌多到穿不下，包包、帽子、可愛的小配件太多，當初覺得可愛忍不住買了，但不會搭配，或者買來後孩子根本不給戴，不知道該怎麼辦？
或提早超前部屬孩子鞋子，先買了大１－２號的尺寸放著，結果放到
農曆新年剛過，年節大掃除相信讓大家清出了不少雜物垃圾！近年來，日本「斷捨離」主義盛行，幾乎成了一門顯學，越來越受到人們的推崇。然而，在我們邁向簡約生活之前，是否真的認識斷捨離，還是在盲目的追尋下，不知不覺掉入了以丟棄之名，行消費之實的欲望陷阱呢？
今天農歷過年，全球各地都會疫情管制。
反正，哪裡都會去不了，可以好好做日常生活的家務事吧！
研究人員發現做一些日常生活活動，本身也能夠提升你的幸福感呢。相不相信呢？
這些日常生活的活動家務事就是 :
做飯/炒菜/洗碗/掃廁所/洗衣服/大掃除/整理擺飾/走路/爬梯/搬東西/除草/澆水...
這是來
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大家好，之前寫過裝修浴室的文章，相信看過這些文章的朋友都有很大的收穫。然而除了好的裝修外，日後的浴室保養也很重要，否則浴室臭氣熏天可就不好了。今天第一水電要跟大家聊聊浴室為什麼會發臭?該如何解決?
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昨天我第一次騎微笑單車從捷運北投站到社大去上課，雖然有一點小爬坡，還是順利完成了，奇怪，之前怎麼從來沒想過可以這樣上學呢？只直覺地就依賴著捷運支線。下課後我又再騎一次，順著緩坡滑下山真是暢快。於是，我心目中的北投島又加分了，可惜沒有單車專用道，騎在汽車的馬路上，實在缺乏安全感。
一天之計在於晨。
早上八點多，準時於火車站與朋友A集合，搭車前往他校的園遊會。
路途不遠，八分鐘，但車廂上的人卻異常的多。
不過話說回來，我也很少搭火車，畢竟離家有一段距離。
下了火車，走一小段路，來到學校。
門口聚集了一堆人，是在等人嗎?
喔~不是不是，是九點才能進去啦。
站在火車候車台上，一個人看著火車呼嘯而過。昨日連夜的大雨將天空洗刷乾淨，今天很透亮。
自從會搭火車之後，我都是一個人，一個人出遊、一個人吃飯，一個人逛街。距離列車進站還有將近半個小時，我坐在月台的長椅上，軌道上的露珠格外剔透，那時月台上還沒什麼人。雖著那水地的震動，漸漸的人開始多了起來，長椅上有我和
又搭錯公車。
上午從木柵回來，想著時間還早，天氣也好，不如搭公車慢慢悠晃回家。
此處有兩班直達住家附近的公車，但都是環狀線，一班去程近，一班回程近。但距上回搭公車已時日久遠，不記得該搭哪一班才對。
想著要先看清楚路線才上車，但走到街口，就看見公車停下來，連猶豫的時間都沒有，於是就上了車。
昨天偷懶了一天騎腳踏車當運動，今天該認真來跑步了，湖口新蓋好的公園看起來很有氣勢，但我都還沒去過，就決定在那邊跑吧! 騎摩托車真到了公園發現風超大(這不是廢話嗎?湖口耶)，於是慢慢走進去，在正面超大籃球場的後面隱藏著一個不知道是溜冰場還是自行車競技場的一個無人空間，穿著厚重的外套就這樣沿著這個場地慢
坐公車比開車、騎機車，更能節能減碳，可是很多人寧可開車、騎機車，卻不願意坐這便利的大眾運輸工具。等我坐了一次公車之後，才知道除非迫不得已，一般人不願意坐公車的原因。
最近，腳還是一直發麻，有人推薦榮總醫師，建議我去榮總檢查。星期五請了假，去榮總看醫生，老婆陪我去。
這篇文章分享作者騎乘自行車到臺中的心得，透過這次的體驗過程瞭解到自己的問題與弱項，並思考如何調整，才能夠持續進步與前行。同時透過騎行活動與人生經驗提出在工作與學習上的思考。
那一天，我像之前一樣，公車多搭一站，到下一站下車，下車後走山路回家。我叫它「山路」，也是有舖柏油，車子可以走的馬路。繞著山裏，要走50分鐘，時間可以的話，我喜歡走這段路。
路上少有人家，沒人在走路，除非像我這樣健行的人，忘了有沒遇到過？偶而有車子經過。那天走啊走，注意腳下，不去想什麼時候可以
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