更新於 2023/06/08閱讀時間約 2 分鐘

20230608神秘中柱靜心紀錄06

光課初階三白色之光第4天
前一晚因為女鵝的翻來覆去導致我有點睡不好,早起的時間延後了,告訴自己不著急,剛好就好,沒有時間表。
今天靜心的品質比較像「專注的放空」,無法用文字詳述,過程中不時有別的念頭跑進來,但就「知道了」就好,蠻快就能夠放過它們流去。感覺也有點像「清醒的睡覺」,專心的做一件事情,可是進入了某種狀態。
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同樣的帶著這樣的品質開啟一天,超慢跑、滑手機、想事情、上課。就專注的放空在當下,其實蠻好的,沒有太多奇怪的情緒或念頭,雖然接近中午時一度覺得蠻低落~但馬上就能從這種低頻率的振動跳出來,沒有讓自己在裡面待太久。看見這樣的情緒但不沈浸其中,也許起身做做別的事情都好。
專心享用便當、或是休息,讓自己舒服的事情都能讓自己快點脫離那種很down的心情。
不過還好很快就收到女鵝抽中幼兒園的消息啦~果然宇宙還是眷顧我的,保持愉悅、輕鬆玩樂的心情體驗生活吧。
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今天抽到牌卡的含義也是如此,牌面上的女孩快樂的跳舞,想著自己也是很喜歡舞動身體,現在也是從事肌力體能教練,也是身體工作者;學習的臼井靈氣也是以身體碰觸為主,看來一切都是安排好的呢!繼續以身體、實際體驗的方式來分享給別人吧。
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神聖摯愛神諭卡中的「Playfulness」卡片傳達了以下的意義和指引:
冒險心和開放性:這張卡片表達了冒險心和開放性的重要性。它鼓勵你對新事物和新體驗保持開放的態度,摒棄僵化的模式和固定的思維方式。通過保持冒險心和開放性,你可以拓展自己的視野,接納新的機會和可能性。
解放束縛:這張卡片提醒你解放自己的束縛,特別是那些不再有助於個人成長和幸福的固定模式和習慣。它鼓勵你勇敢地跳脫舒適區,尋求新的體驗和冒險,並且願意放下過去的限制和約束。
冒險和 spontaneity:這張卡片強調冒險和 spontaneity 的價值。它鼓勵你在生活中保持冒險精神和自發性,不要過於拘謹和控制,而是願意隨機應變,從容應對各種情況。這樣的態度可以帶來更多的樂趣和驚喜,同時也讓生活更加豐富和有意義。
生命開放性:這張卡片提醒你,當你對生命保持開放的態度時,生命也會對你敞開大門。當你敢於冒險、保持開放心態並追求新的體驗時,你會吸引更多豐富的機會和美好的事物進入你的生活。
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