一週驚豔20230712

「也許存在你生活中那些非凡驚豔的事物，取決於你所能留意到的。」(“Maybe the amount of extraordinary things that happen in your life depends on what you notice.”~Sophia Joan Short)

#關於雨的魅力

認識我的人，都知道我愛雨成癡的地步。當天空驟將欲雨之時，全世界彷彿都在一種潛心等待雨滴、雨陣直直落下來的神秘儀式中。當第一滴雨清脆落下，伴隨緊跟上的疾雨千軍萬馬奔騰，而後敲打著屋頂、窗緣、觸觸所及。

然後慢慢地，眼前的真實人生動畫，輕和著或大雨鏗鏘或毛毛雨低唱的忘我節拍，所有視覺感官印象，才緊接著，逐漸被敏銳聽覺和嗅覺一併銜接替代。

整個世界的炙熱紛擾，在瞬間暫時獲得清涼的洗滌救贖。

上個月，幸運發現也開始熟悉幾個比雨景還細膩美麗的單字。

●Pluviophile (名詞; 英語) 愛雨的人; 喜愛雨的聲音，也格外能享受雨天帶來安穩、快樂和內心平靜的人。

●Gluggaveður (名詞; 冰島語) “窗邊氣候”; 在這樣的天氣裡，最適合蜷縮在家中靠窗一角，享受在家的舒服自在。想像當下雨天，能夠恣意待在家，啜飲手中一杯香濃的咖啡或茶，安靜眺望窗外，並聆聽雨滴踩著輕快節奏敲打屋頂的聲音，無比愜意。

●Petrichor (名詞; 英語) 在乾旱季節後第一場降雨空氣中挾帶的清新味道。這樣的質樸香氣，來自土壤中細菌分泌的土味素分子。當雨滴猶若撒網一傾而下，攫住了包覆土味素的氣泡，氣泡因而像霧化器般爆開噴散出土味素(類似精油香氣擴散的原理)，帶來愉悅的大地氣息。

#濃純咖啡 友誼歷久彌新  

雖然也很想效仿新世代的美眉們，用心鑽研之後自然就能拍出千百種可愛風情萬種美照。不過，我和閨蜜彼此互拍幾張騷手弄姿照卻仍擺不到理想狀態後，就還是明快決定保留我們現在專擅的從容意境。

畢竟，有太多天得一併趕上大聊特聊。照片記憶鎖住當時的快樂感受和空氣裡的氣味就好。

台中星巴克大英門市，是全台三家星巴克摩登典藏吧台之一。所謂摩登典藏吧台，提供了來自世界各地珍稀的典藏咖啡豆，並配備全系列頂級咖啡烹煮設備，從咖啡豆到客製化的咖啡調配，一應俱全，走的是高級精品咖啡路線。

可惜因為時間已晚，我們自然沒想要過量攝取咖啡因。

店內裝潢獨到，是個性風的高雅俐落，具沉潛質感魅力。最喜歡天花板上方以雲朵狀的銅管及天然木管，層次有序的詩意排列設計。銅管中錯落崁入了 LED 燈的流線照明，讓整體空間感更具立體3D想像力。

門市設計由新生代壁畫家紀人豪創作。他以星巴克 Siren 女神為靈感，運用流線型筆觸，輕盈細膩勾勒出女神的柔美與象徵星巴克濃醇永續的咖啡精神。

#動物療癒

儘管瘋狂想飼養鬥牛犬的妄念，早已在兩年前悄悄打消...話說，當時公園巧遇了一名擁有矜貴法國鬥牛犬的女孩，搭訕聊開之後，她開始一段辛苦飼養的真心話分享: 據說，鬥牛犬不僅天生怕熱，還有呼吸道問題(得擔心夜晚呼吸中止)，且因為皮膚層厚極易生皮膚病，這些不便完全澆滅我曾經的興趣盎然。不過，每每外出偶遇鬥牛犬沉甸甸一走就喘氣的可愛身影、看見商品以牠們為logo圖案、或動畫及短片主角等，還是忍不住會心一笑。

男友傳來他表弟新豢養鬥牛犬的照片，眼神特無辜可愛。乍看嚴肅的臉龐，透露出許多天真稚氣。恰好上週末去鄰近全聯採滿生鮮雜貨時，白酒區裡竟發現有俏皮新鮮貨上架！進口白酒瓶上的鬥牛犬logo，不論是繫上橘色領巾，還是戴上一副斯文綠色眼鏡，都是大氣有型！ 

事實上，科學家已廣泛探究與證實，動物尤其(毛茸茸者)可以促進心理健康，即使是對於困難的身心病症，亦有協助改進功效。把動物納入心理諮商或醫院看症的治療策略之一，現今都有日益上升趨勢。

至於我自己，深信松鼠為我們帶來好運，也有不少有趣的神奇例證可分享，儘管經常被男友嘲弄說是「迷信」。撇開幸運與否，每次返回紐約，空閒時看松鼠鎮日忙碌，冬天積極儲糧，氣候暖和時則大快朵頤能找著的食物，是我最鐘情的後院頂級娛樂。

那天，在某間小咖啡店裡意外發現一本關於松鼠的小書，立刻拿來翻看。別看它一本給兒童閱讀薄薄的圖文書，裡頭滿佈精美插畫，還有幾頁特以透明塑膠基材，上繪高亮彩度的圖案，來作補充說明和增加翻頁趣味。閱讀總是有新收穫的，當天我學到了：以毬果類種子、榛子為主食之外，松鼠竟然可怕地還吃雛鳥!! 

你呢？你最喜愛的動物又是什麼？

#cloudporn #skyporn 

#cloudporn (雲朵情色)、#skyporn (天空情色)，成為近幾年社交媒體上的關鍵字之一。和「情色」無關，強調的是那經驗、視覺意象、氛圍及感觸，可以深刻悸動、撼動身心靈感官的所有敏銳知覺。

放空看雲、發白日夢的時分，總覺得很舒服、很自由，呼吸得到生命的甜美和徐徐優雅。

除了視覺上眺望遙遠天際線之外的一大片3D剔透純白呈現，非來自這個地球象限，無以言喻的美不勝收; 無形中延展開拓了我們的視野和想像力，鬆弛了生活裡僵硬的、有害的限制性想法及觀點，因而更願意相信，那些曾以為的不可能，都其實有無限潛力變身為可能！

天空中，主打藍色唯美錯縱白色的主視覺色彩祭典，隨著不同季節和弔詭的極端氣候變化，時有新鮮加料潤色，融入各種彩筆繪不出、也無法命名的粉紅、瑩黃、豔橘、幻紫、鐵銀...，數秒中瞬息變化，隨性織起繽紛鮮艷的彩色扉頁，看了是好心情，也是好預兆。

不過，我最愛的追雲享受，還是莫過於無意中能發現，千變萬化的雲層竟有辦法栩栩雕塑出自己心中默許想看見的形狀，比如：三角形、心型、人臉或天使翅膀。

儘管1921年時，心理學家 Julien Varendonck 在他的著作『白日夢的心理學』(The Psychology of Day-Dream) 中首創「做白日夢」(Daydreaming)一詞 ，其實多著重在討論它的裨益，可有趣的是，放眼古今中外，有很長的時間(尤其過去20多年) ，「做白日夢」(Daydreaming) 在不管學術研究領域或市井小民的理解裡，都幾乎一致與負面言行和結果劃上等號。「做白日夢」有正規心理學定義為「認知控制失敗」，也有諸多否定等同，與注意力不集中、懶惰、不現實、無法活在當下、或甚至一事無成...等等作連結。

不過近幾年來，全世界都有愈來愈多贊同，以及從其他正向觀點來剖悉及重新認識「做白日夢」(Daydreaming)的研究及說法，也為大腦中最常與白日夢連結在一起的「預設模式網絡」( “default mode network”; DMN) 做一番澄清與正名。我們才逐漸了解：「做白日夢」確實有許多研究佐證的優點，只要有節制且不失衡地去練習和運用它。

根據Glamour雜誌彙整，「做白日夢」的6個好處為：1)激發創造力、2)有助於控制焦慮、3)強化情感關係 、4)增進產能、 5)讓工作更愉快、 6)協助完成夢想！

總之，生活裡適時發發白日夢有其必要。