感到一文不值
很想打起精神。
去了短短一小時的打工，就已經讓我身心疲憊。我不知道我還能做什麼了，光今天這簡單（算簡單吧？
的事情我都可以搞成這樣，那我真的還有什麼事情是我可以勝任的嗎？
這次的打工是由老師在課堂前上課，我就是小小助教準備課堂前置作業、發發材料、課後收拾。
啊還有攝影啦，因為為了要記錄下每個親子的實作過程，都會利用手機的照相功能將每個畫面記錄下來。
主要工作也就這樣而已，結束後我又開始覺得自己一文不值，也有可能我剛好遇到了一個很活潑開朗的人，我覺得我被比下去了、輸得徹底，好崩潰。
看到別人開朗其實很羨慕，因為我也想成為能帶給別人開心的人，我也想變成開朗的人。
可是我知道我做不到啊，那我是不是該打消這個念頭？我就是認命的接受我就是社恐的事實呢⋯
雖然我想，但我清楚地知道我做不到，這樣讓我好累好辛苦，因為我會想跟別人比較。
但這個比較，我不會進步，我只會覺得我更是一個什麼都做不好的人罷了。
所以是否該停止比較這件事會比較好？其實應該是這樣沒錯啦，但人嘛⋯就很難說不比就不比，尤其這種念頭存在許久了，說實話不太可能說停就停。
心慌慌的感覺又出現了，而且好焦慮。
現在又是凌晨，最近的凌晨讓我感到好安心，我不知道原因，我只是覺得這樣安安靜靜的好像也很好。
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讓自己變得更好的同時，難免會遇到阻礙。希望能透過文字傳遞自身的心情。有好的心情，身體也才會跟著健康起來。所以凡事不用著急，依照自己的步調前進就好了～這邊會有許多關於「憂鬱症」、「焦慮症」、「社交恐懼症」的小文章，主要都是記錄下自己的心情同時鼓勵大家。所以內容上偶爾會偏小負面、偶爾會有正能量文，就請讀者斟酌看囉：）
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年紀漸長後，我才驚覺，舞台上的歌手們，
多數都已比我年輕。也許正因如此，已很少特別關注哪一位新的歌星。
但方大同，是少數例外。
喜歡他的聲音、他的創作，那獨特的音樂靈魂。他的歌，
有聲音的記憶點，能輕輕敲擊記憶與畫面，喚醒一些獨有的氛圍。
有一段歲月，是香港樂壇輝煌的時代。那時的歌聲與
這是我三天前，摯友限動的內容。
新書《好久不見，靈魂伴侶》出版了，預購期跟正式出版不同，這次出版社和去年一樣是800本親簽。預購是2/21，出版是2/27。
2/21 - 2/26這五天，誠如 IG 的狀態，我聽出版社的話，每天都宣傳。
作家壓力大的部分，除了書市向來低迷，況且
Queen 方格女王是誰？所有為了女性而寫、身為女性而寫的創作者，都是 Queen！
來寫吧！為女性而寫！突破性別框架的日常經歷、職場挑戰、月經謠言終結者，凍卵、懷孕、育兒經驗分享⋯⋯所有成為「她」的人生抉擇，都值得紀錄。
voucs Queen 的一百萬種故事，因你而完整 😍
這篇文章探討了作者在學測作文「關於52赫茲，我想說的是……」後，對於孤獨、生命價值和自我認同的反思。文章藉由《漁父》一課和52赫茲鯨魚的意象，深入探討堅持自我與迎合世俗的掙扎，以及創作的意義與價值。
格友們好，vocus 作為內容平台，我們理解並重視社群互動與回饋對創作者的重要性。為了讓大家在回覆留言時可以更有效率、更直覺，幫助創作者與會員之間的互動更順暢，留言功能升級啦！
雖然已經過了一陣子（然後預算還算不出來到底刪了多少錢），但過年整理房間時翻到這張，還是廣傳一下金門立委陳玉珍的要飯說好了。她可能看錯了，我們手裡的是聚寶盆。
（明天2/19從斗六北上台北，若有在雲林金門人信任我可以約今天在斗六火車站請我轉交連署至造冊地點，我帶空白的給你寫也可以。）
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在疫情期間，我面對工作焦慮與自我懷疑，感到無法再忍受無熱情的職場。經過一番掙扎，我衝動選擇裸辭，雖然失去收入帶來焦慮，但也讓我重新思考未來的方向與人生目標。
你會在工作的當下感到無力且無助的狀態嗎？
那種無力很難形容，像是胸口裝著大石頭，做著閉上眼都能完成的日常，事情永遠做不完，感覺盡是些徒勞無功的事。
我在哪裡、我是誰？
我忙著接待客人、包便當、備料、洗碗、清理環境，還要接電話、回訊息
矛盾的心情，開門做生意要的當然是生
每天勤奮工作的你，是否有出現以下症況呢？
有點輕微焦慮，覺得自己又忙又累，沒有時間可以靜下來好好休息。
受不了一個人待著，總是會不時查看手機，難以專注。
想好好運動和閱讀，但又因為太忙擠不出時間。
如果以上3點有其中一個情況符合你，那麼你已經出現了「覺得自己不夠好」的症狀。
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