檸檬讀書_《你的身體是你的》
這本繪本《你的身體是你的》看起來像是兒童限定，其實不然，
在一連串的 #metoo 事件後，或許每一個人都該擁有這樣的一本書。
開宗名義的第一頁，
這本繪本就告訴我們：
「你的身體是你的，不是別人的。」
看似輕鬆簡單的一句話。
對許多人來說，似乎不容易實現。
這本書裡告訴我們身體各部位的名稱，
這件事情的重要性遠比我們想像的要高。
印象中，看過一部劇，
一位小女孩被自己的長輩猥褻了，
她說不出是怎麼回事，
明明被摸了屁股，她只能說出我的後面，
也因為無法好好說清楚。
這件事情在有心人士的操弄下就此作罷。
倘若小女孩能好好說清楚呢？
再者，身為身體的主人，
我們比誰都應該清楚自己身體上每個部位的名字，
也應該知曉，
有些「私密部位」不被允許觸碰，
即使是父母兄弟姐妹，只要我們不願意，
我們都應該勇敢的說「不」🙅♀️。
在東方家庭裡，
偶爾會有長輩為了表示親暱會親親孩子，
但這樣的行為不一定正確，
也不一定受歡迎，
當孩子無法表達意見時，
我們應該問過孩子的父母、監護人，
經過同意後，才能表示更親暱的行為，
因為孩子的身體是孩子的，
不是用來「客套」、「表示禮貌」的媒介。
更甚者，在我們稍大以後，
會有長輩、親戚朋友表示親暱，
搭肩膀、牽手、摸頭⋯⋯
這些所有接觸到身體的行經，
只要當事人不願意或是不舒服，
就是不被允許的。
任何禮貌和感情都該建立在彼此舒服的狀態下，
因為我們的身體是我們的身體，
當這些令我們不舒服的情況產生時，
請勇敢說不！
如果我們真的遇上了「不舒服」的行為，
事發當下無法制止時，
在自己能好好清楚表達時，
可以向自己信任的人傾訴，
這個人可以是長輩、朋友、專家⋯⋯
畢竟這些「不舒服」的影響不只是身體，
最嚴重的會是心靈。
就像我們身體不舒服時，我們需要醫生，
如果心裡不舒服，也需要有人協助我們。
這本書提醒了我們「身體自主權」，
不管是自己或是他人，
我們都應該好好的畫出界線，
尊重別人也尊重自己。
也希望大家都能尊重自己內心的感受，
拒絕任何「踰矩」、「不舒服」的碰觸，
保護自己的身體和心靈。
這是一本適合孩子的書，不論男女，
我們無法永遠陪伴在孩子身邊，
但我們得告訴孩子怎麼保護自己，
也要讓孩子知道錯的事情可以勇敢拒絕。
這是一本適合大人的書，不論男女。
因為在相信人心為善的時代裡，
還是有許多利用「人性本善」的人，
做著令人不舒服、不愉快的事情，
公眾場合、工作場所、家庭、戶外⋯⋯
都可能發生，
我們只能自己保護自己的身體，
請告訴自己：「你的身體是你的」，
並且對所有令你不舒服的行為說「不」！
作者｜露西亞．瑟蘭諾
譯者｜ 葉嘉青
出版｜維京
