情緒管理做好就贏了一半了

發生任何事情，情緒都沒辦法解決任何問題，它只是自己對自己無能的發洩而已。

一定要學會戒掉自己的情緒，做一個不動聲色的大人。

過去發生的一切，不管好不好，都已經不重要了。

因為過去的一切，不會決定現在的生活，也不會決定未來的生活。

美好的未來，是今天的一舉一動去決定的。所以可以做的就是，過好當下的生活，收拾好當下的心境。