2023-09-19|閱讀時間 ‧ 約 1 分鐘

B. 煙燻火腿·檸檬巧克力草莓熱帶水果冰淇淋·歐蕾

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    2023/09/19

    這是個挺不倫不類的早餐

    要準備早餐午餐的時候

    才發現冷凍庫沒有吐司

    反倒之前打折買的甜筒這兩天要過期了

    裡面還有十多個

    有檸檬 草莓 熱帶水果 還有巧克力

    乾脆每一種口味各來一個

    昨晚退冰的煙燻火腿煎一下

    味道有一點點鹹

    不過配了歐蕾倒也還過得去


    勉強來說

    這算是「合格」的早餐吧 😅😅😅

    有脂肪

    有蛋白質

    有澱粉






    (看到打折就買的壞習慣真的得改過來了

    會因此買了平常不會買的東西

    會一次買太多

    要趕在期限內吃完

    不但花更多的錢

    也吃下更多的東西

    上了年紀

    多吃下的都轉成脂肪越堆越多)



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