目標的無限下修

有時不是因為你的努力不足、或程度不夠、甚至情商太低

是世俗、換境與社會建制的氛圍不合你的思維與腦中所想

不需因此感到沮喪、失落

只要自己知道自己曾經努力過、也認為自己應得即足矣

世間上不是所有事你付出十分精力、時間、心思就有十分收獲與成果的

而如何釋懷、放下不去斤斤執著就是每個人皆應習得的課題

如果你的目標尚不明確（甚至不清楚這是否已是目標）、還沒到「沒達到若干客觀標準會撕心裂肺的痛苦與仿似身處地獄的想死之感」的境界

就能將所謂的「目標」標準不斷放低

因為在目標尚未完形（即追求的方向不定立、缺乏客觀基礎的模糊判準、沒達到也好像不會怎麼樣）之前是最具可塑性的狀態

甚至還沒資格稱此為目標

因此在這階段就能不顧現實的成果為何、是否達成你那模糊的標準

以鬆弛、適意隨和的心態面對實際的結果、無論結果是不是自己想的那樣

即使結果比理想的情況糟了也沒關係、因為那理想還沒發展成目標而不須如此認真對待

這就是「目標」的無限下修

並不是沉淪墮落、自暴自棄

而是相對心理健康的操作與心態轉換