2023/10/21
最近的「極限挑戰」，令你慌亂崩潰、情緒來到臨界點？若能震到你的心，不枉這一場巨變，為了「重生」請加油
今天很混亂也很安定，混亂的是昨天兩點剛要睡，屁孩就喊了一聲吐了，然候吐了一整個枕頭，但也幸運的頭髮，衣服床單都沒中，然候先找出上次止吐藥粉，先壓下來，趕快騙睡。然候六點又醒來喊肚子痛，可是診所八點半才看，好說歹說又睡著到快九點。
常看的診所非常熱門，不過隔壁一間新開診所沒什麼人，就趕快換一間，屁孩也順利的看完醫生，只是看完吃藥完沒多久，又把喝的水吐出來，整個還是病懨懨。但剛好診所有自費流感疫苗，就順道完成。原本打算訂沙發，看家具，去吃個早午餐。就全部取消，然候屁孩回來在沙發趴著就睡著了，所以留老婆顧小孩，自己去把沙發下單，因為號稱十一月就要漲價，只好先付清，然候之後再選色訂製，快速看一下家具，然候買午餐回家。下午就利用時間做家事，把書看完，睡午覺，好像也平順的沒特定忙碌的事，就不會過度煩躁。但屁孩還是下午又有吐，晚餐只好配電視吃吐司，希望晚上能順利的睡，活力看起來是好很多。
能平靜的一起處理，伴侶滿是關鍵，也還好只有一個小孩，事情也單純些，一切順利囉⋯⋯
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這兩天老婆說我們家的珍豬去了托嬰後，似乎偶爾就開始咳嗽的情況，而且半夜似乎也比較容易醒來，所以老婆覺得要去醫院開一點藥水，以免今晚又要跑醫院一趟，而其實我今天下大夜的時段，就真的每一個小時醒來一次，因為我們小寶貝就一直哭哭的情況頻繁發生，體溫也不像有發燒的情況，但一段長時間真
睡不著，那在幹嘛？亂七八糟的想
6/6第三次化療，沒有住院，也是第二個妹妹陪我去的（謝謝婷）。這五天幾乎都差不多，不想吃肉不想吃蛋白不想吃魚肉也不想吃菜，可都還是要吃下去，倒是水果酸的就比較想吃（之前是想吃紅豆？），但也吃不了太多，肚子總是脹脹。。。。另外也有聽山米的話跟醫生說要自費買備藥，一份一
剛出月子時我們花了點時間適應。
產後身體的不適、M住院和SM接連感冒等狀況讓我陷入了煩躁地獄。
那陣子看到S時就反射性的想唸她。叫她收玩具、叫她輕聲細語、叫她動作快點。
基本上就是要她當個大人。
我把生活的壓力發洩在她身上。
而我的煩躁也影響了S，那陣子她也極難相處；拖拖拉拉、哭哭鬧鬧、
因為白天嗜睡太嚴重，即使睡了八九小時，白天也常會昏迷打瞌睡，假日睡到自然醒後，有時午覺竟然還睡了兩小時，於是去北醫睡眠門診掛號看診。
尷尬的是我本身睡前就有吃身心科開的助眠藥物，醫生無法判斷是否是藥物影響，但我助眠的藥吃了好幾年，也不知該如何解釋為何在近期嗜睡特別嚴重，於是醫生安排睡眠檢測。檢測共
很早就發現，平常吃飯時，胃部並不放鬆，總是收緊。一直在趕吧….. 身體已經提出抗議，只是我沒有要聆聽和回應。
今早的覺察是：我從來沒有享受過生活，也沒有用心去過生活。因為「過好生活」不是我的人生目標；「贏過他人，證明自己有價值」才是。這也導致我每時每刻都在備戰狀態，長期焦慮無法放鬆。
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6/6第三次化療，沒有住院，也是第二個妹妹陪我去的（謝謝婷）。這五天幾乎都差不多，不想吃肉不想吃蛋白不想吃魚肉也不想吃菜，可都還是要吃下去，倒是水果酸的就比較想吃（之前是想吃紅豆？），但也吃不了太多，肚子總是脹脹。。。。另外也有聽山米的話跟醫生說要自費買備藥，一份一
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