2023/10/01
今天有把自己照顧好嗎？
發現週末假日雖然記得要寫日記，不過時間似乎沒有控制得很好。又超過了預計發佈時間，日更果然是個有難度的挑戰。
今天過得如何呢？認真評估，早上過得還滿好的，屁孩讓我睡到了八點才叫醒我，因為作業沒帶回高雄，所以也還真的沒必要完成的事情，早上就例行的喝咖啡，趁屁孩的螢幕時間洗衣服，滑手機，感覺有喝咖啡都滿開心的，中午老婆煮麵吃，下午就兩地移動。
但回到台南就沒那麼好，屁孩為了答應好的練琴時間又發脾氣，瞬間又被惹怒的牙起來，整個火就上來。
下午看了第一家報價，系統櫃算是預算內，但木作只是粗估，所以實際會不會爆預算還有點難說。至於設計嗎，應該是普普，畢竟是連鎖廠商，預算也不高，只能算是符合收納需求，但有一些小細節需要被提及才會規劃。
晚上幫姪女慶生，整體還算正常，只是兩個女孩又愛一起玩又愛吵架，或是為了一些你有我沒有的這種瑣碎的事令人惱怒。只是結束這段，準備收拾書包，才又發現上週說要還的書丟在了抽屜，然候又一副無關緊要的態度，又被惹怒，這次沒有牙起來，但就必須刻意的用一種嚴厲的態勢去溝通。
這樣的教養過程，反覆的發生，要說有進步也必須說是有，但就還有許多我們認為很基本的應對與態度，好像還差很多，該怎麼教才不會淪為那種自己也厭惡的另一世代，很難，也很多的自我懷疑，這樣的過程也許是未曾有過的，是一種努力未必有用，但確明確的知道不能也不應該放棄努力，這部分應該是很難自我照顧好的吧⋯⋯
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嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
算算從公職F.I.R.E.之後也一個月了，代表從此之後月初再也沒有固定的薪水入帳，也不用天天盯LINE看有沒有災情，也不用再接長官跟記者電話，人生也從無意識的星期一到五上班六日休息，變成每天要有意識的去安排要做哪些事。
建議摘要是這樣說的：這是一篇記錄作者一整天生活的文章，包括起床洗衣服、吃午餐、寫歌、聽歌、改考卷等生活片段。文中充滿了作者對生活的細膩觀察與感悟，簡單而真摯。（最好是啦）
下班後運動 4：00-5：30
洗澡
煮食 +吃 6：00-7：00
寫心得 7：00-8：00
划手機
睡覺 9：00
-----------
運動時間，是必要的投資。每天的1/24。
煮食，我很愛。而且很健康。雖然花時間，但我很享受。
寫作，很棒啊。這部分是專業成長。
今晚
充足的休息時間和心情真的很重要，我明明了解這件事情卻還是讓常常讓自己陷入過度疲累的狀態，對一切事情喪失信心。
這周真的是完成了很多事，包括禮拜一的讀書會、禮拜二重訓、禮拜四瑜伽——這是例行的公事，禮拜三英文課（但禮拜四英文課不小心忘記），禮拜五面試結束後緊鑼密鼓的準備禮拜六的作文課和彩排的主持稿。
早上為了趕上工作進度8:00就按鬧鐘起床。這或許對一般上班族來說或許是很正常或偏晚的起床時間，但因為我通常是8:30以後起床，甚至在家上班的時候乾脆賴到9:00，8:00對我來說真的是挑戰。（奢侈發言）禮拜一的早晨有個厭世的開始，聽起來是再合理不過的事。
工作進度還算可以，早上和下午各開了一次會，
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