2023/10/01

更新 發佈閱讀 1 分鐘

今天有把自己照顧好嗎?

發現週末假日雖然記得要寫日記,不過時間似乎沒有控制得很好。又超過了預計發佈時間,日更果然是個有難度的挑戰。

今天過得如何呢?認真評估,早上過得還滿好的,屁孩讓我睡到了八點才叫醒我,因為作業沒帶回高雄,所以也還真的沒必要完成的事情,早上就例行的喝咖啡,趁屁孩的螢幕時間洗衣服,滑手機,感覺有喝咖啡都滿開心的,中午老婆煮麵吃,下午就兩地移動。

但回到台南就沒那麼好,屁孩為了答應好的練琴時間又發脾氣,瞬間又被惹怒的牙起來,整個火就上來。

下午看了第一家報價,系統櫃算是預算內,但木作只是粗估,所以實際會不會爆預算還有點難說。至於設計嗎,應該是普普,畢竟是連鎖廠商,預算也不高,只能算是符合收納需求,但有一些小細節需要被提及才會規劃。

晚上幫姪女慶生,整體還算正常,只是兩個女孩又愛一起玩又愛吵架,或是為了一些你有我沒有的這種瑣碎的事令人惱怒。只是結束這段,準備收拾書包,才又發現上週說要還的書丟在了抽屜,然候又一副無關緊要的態度,又被惹怒,這次沒有牙起來,但就必須刻意的用一種嚴厲的態勢去溝通。

這樣的教養過程,反覆的發生,要說有進步也必須說是有,但就還有許多我們認為很基本的應對與態度,好像還差很多,該怎麼教才不會淪為那種自己也厭惡的另一世代,很難,也很多的自我懷疑,這樣的過程也許是未曾有過的,是一種努力未必有用,但確明確的知道不能也不應該放棄努力,這部分應該是很難自我照顧好的吧⋯⋯

留言
avatar-img
阿崴的沙龍
31會員
738內容數
閱讀,生活,職場,分享,自我學習,透過分享內化也散播,如果你也有點收穫歡迎給我回饋與互動。
阿崴的沙龍的其他內容
2023/10/31
今天暫時忘掉「喜歡搞事的對手」,讓心情放鬆一下 這幾天的工作狀態與生活好像稍微比較回歸正常。工作狀態的正常就是每天都會有點事情要處理,也有一些人員的面試這些,不會過度的忽然沒有事情作,但也不會很多緊急狀況需要處理。生活的正常狀態就是因為最近暫時沒有房屋的相關事情,目前就是等畫詳細的圖,另一邊準
Thumbnail
2023/10/31
今天暫時忘掉「喜歡搞事的對手」,讓心情放鬆一下 這幾天的工作狀態與生活好像稍微比較回歸正常。工作狀態的正常就是每天都會有點事情要處理,也有一些人員的面試這些,不會過度的忽然沒有事情作,但也不會很多緊急狀況需要處理。生活的正常狀態就是因為最近暫時沒有房屋的相關事情,目前就是等畫詳細的圖,另一邊準
Thumbnail
2023/10/30
原本認為的好方法,現在覺得行不通了? 既然已經確認裝潢的設計廠商,今天就安排把那四家沒有緣份的廠商一一的通知,發個簡單的感謝。順便也幫忙給個網路五星評價,畢竟大家也都有協助在預算內做出規劃設計,也都有付出時間丈量跟設計規劃。算是初步告個段落,再來就是這一家確認的開始準備付款,確認相關圖面,然後再好
Thumbnail
2023/10/30
原本認為的好方法,現在覺得行不通了? 既然已經確認裝潢的設計廠商,今天就安排把那四家沒有緣份的廠商一一的通知,發個簡單的感謝。順便也幫忙給個網路五星評價,畢竟大家也都有協助在預算內做出規劃設計,也都有付出時間丈量跟設計規劃。算是初步告個段落,再來就是這一家確認的開始準備付款,確認相關圖面,然後再好
Thumbnail
2023/10/29
照顧自己心情,必須用對的方式。活在當下,不要被憂慮影響,也不能只顧著憤怒喔 難得沒行程的週日,好像好一陣子沒有這樣日常的週日。一早一樣屁孩很早起,自己先跑去玩,讓我安然的睡到八點半才叫我起來弄早餐。 早上吃完早餐就例行的複習功課,還要收一早玩得很亂的房間。也不免俗的花了一點時間盧小想要我幫忙,但
Thumbnail
2023/10/29
照顧自己心情,必須用對的方式。活在當下,不要被憂慮影響,也不能只顧著憤怒喔 難得沒行程的週日,好像好一陣子沒有這樣日常的週日。一早一樣屁孩很早起,自己先跑去玩,讓我安然的睡到八點半才叫我起來弄早餐。 早上吃完早餐就例行的複習功課,還要收一早玩得很亂的房間。也不免俗的花了一點時間盧小想要我幫忙,但
Thumbnail
看更多
你可能也想看
Thumbnail
賽勒布倫尼科夫以流亡處境回望蘇聯電影導演帕拉贊諾夫的舞台作品,以十段寓言式殘篇,重新拼貼記憶、暴力與美學,並將審查、政治犯、戰爭陰影與「形式即政治」的劇場傳統推到台前。本文聚焦於《傳奇:帕拉贊諾夫的十段殘篇》的舞台美術、音樂與多重扮演策略,嘗試解析極權底下不可言說之事,將如何成為可被觀看的公共發聲。
Thumbnail
賽勒布倫尼科夫以流亡處境回望蘇聯電影導演帕拉贊諾夫的舞台作品,以十段寓言式殘篇,重新拼貼記憶、暴力與美學,並將審查、政治犯、戰爭陰影與「形式即政治」的劇場傳統推到台前。本文聚焦於《傳奇:帕拉贊諾夫的十段殘篇》的舞台美術、音樂與多重扮演策略,嘗試解析極權底下不可言說之事,將如何成為可被觀看的公共發聲。
Thumbnail
柏林劇團在 2026 北藝嚴選,再次帶來由布萊希特改編的經典劇目《三便士歌劇》(The Threepenny Opera),導演巴里・柯斯基以舞台結構與舞台調度,重新向「疏離」進行提問。本文將從觀眾慾望作為戲劇內核,藉由沉浸與疏離的辯證,解析此作如何再次照見觀眾自身的位置。
Thumbnail
柏林劇團在 2026 北藝嚴選,再次帶來由布萊希特改編的經典劇目《三便士歌劇》(The Threepenny Opera),導演巴里・柯斯基以舞台結構與舞台調度,重新向「疏離」進行提問。本文將從觀眾慾望作為戲劇內核,藉由沉浸與疏離的辯證,解析此作如何再次照見觀眾自身的位置。
Thumbnail
本文深入解析臺灣劇團「晃晃跨幅町」對易卜生經典劇作《海妲.蓋柏樂》的詮釋,從劇本歷史、聲響與舞臺設計,到演員的主體創作方法,探討此版本如何讓經典劇作在當代劇場語境下煥發新生,滿足現代觀眾的觀看慾望。
Thumbnail
本文深入解析臺灣劇團「晃晃跨幅町」對易卜生經典劇作《海妲.蓋柏樂》的詮釋,從劇本歷史、聲響與舞臺設計,到演員的主體創作方法,探討此版本如何讓經典劇作在當代劇場語境下煥發新生,滿足現代觀眾的觀看慾望。
Thumbnail
《轉轉生》為奈及利亞編舞家庫德斯.奧尼奎庫與 Q 舞團創作的當代舞蹈作品,融合舞蹈、音樂、時尚和視覺藝術,透過身體、服裝與群舞結構,回應殖民歷史、城市經驗與祖靈記憶的交錯。本文將從服裝設計、身體語彙與「輪迴」的「誕生—死亡—重生」結構出發,分析《轉轉生》如何以當代目光,形塑去殖民視角的奈及利亞歷史。
Thumbnail
《轉轉生》為奈及利亞編舞家庫德斯.奧尼奎庫與 Q 舞團創作的當代舞蹈作品,融合舞蹈、音樂、時尚和視覺藝術,透過身體、服裝與群舞結構,回應殖民歷史、城市經驗與祖靈記憶的交錯。本文將從服裝設計、身體語彙與「輪迴」的「誕生—死亡—重生」結構出發,分析《轉轉生》如何以當代目光,形塑去殖民視角的奈及利亞歷史。
Thumbnail
算算從公職F.I.R.E.之後也一個月了,代表從此之後月初再也沒有固定的薪水入帳,也不用天天盯LINE看有沒有災情,也不用再接長官跟記者電話,人生也從無意識的星期一到五上班六日休息,變成每天要有意識的去安排要做哪些事。
Thumbnail
算算從公職F.I.R.E.之後也一個月了,代表從此之後月初再也沒有固定的薪水入帳,也不用天天盯LINE看有沒有災情,也不用再接長官跟記者電話,人生也從無意識的星期一到五上班六日休息,變成每天要有意識的去安排要做哪些事。
Thumbnail
二十三點上床六點半設鬧鐘叫醒 澆完花抬腿伏地挺身八段錦運動 三餐八點十二點半五點五十左右 老婆建議的起居作息家務般嚴整
Thumbnail
二十三點上床六點半設鬧鐘叫醒 澆完花抬腿伏地挺身八段錦運動 三餐八點十二點半五點五十左右 老婆建議的起居作息家務般嚴整
Thumbnail
突然有很多時間以後,仍覺得時間很不夠用。 當社畜的時候,每天6點起床,弄好早餐趕小孩起床,七點出門,送孩子到學校後又塞車晃晃晃到公司。早上忙忙忙等午餐,午睡後忙忙茫等下午茶,茫茫茫接著等下班。回家趕做家事,趕小孩洗澡睡覺,趕追劇,趕12點睡覺。日復一日,年復一年,每天都覺得快轉,時間不夠用。
Thumbnail
突然有很多時間以後,仍覺得時間很不夠用。 當社畜的時候,每天6點起床,弄好早餐趕小孩起床,七點出門,送孩子到學校後又塞車晃晃晃到公司。早上忙忙忙等午餐,午睡後忙忙茫等下午茶,茫茫茫接著等下班。回家趕做家事,趕小孩洗澡睡覺,趕追劇,趕12點睡覺。日復一日,年復一年,每天都覺得快轉,時間不夠用。
Thumbnail
今天原本是個完美的某一天。 有一點預定的事要做,但沒有限定時間,況且也決定了辦完事後,要順路去那家日本商場一個人慢慢地閒逛,之前不是跟朋友就是家人,總之,不是餘裕的狀態,這次就照自己的步調,想怎麼逛就怎麼逛吧! 偏偏早上一起床就不是個好的開始......
Thumbnail
今天原本是個完美的某一天。 有一點預定的事要做,但沒有限定時間,況且也決定了辦完事後,要順路去那家日本商場一個人慢慢地閒逛,之前不是跟朋友就是家人,總之,不是餘裕的狀態,這次就照自己的步調,想怎麼逛就怎麼逛吧! 偏偏早上一起床就不是個好的開始......
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News