課程紀錄｜基隆碇內國中 禪繞輕鬆畫

最喜歡這張，用大大的臉在前方與大家一起大合照啊哈哈

在上週的下著綿綿細雨的禮拜六上午，很高興受邀到基隆的碇內國中分享一堂3小時的禪繞畫課程，也很感謝好心藝才有了這一次的美好體驗。在學校充滿書卷和溫馨氛圍的圖書館裡，禪繞的獨特故事就此展開。

有鑒於多數朋友對禪繞是還沒有經驗的，規劃了特別適合初接觸朋友的「第一張禪繞紙磚」活動。第一張禪繞紙磚課程(也就是所謂的禪繞入門課 )會細細分享禪繞畫方法，讓無論是什麼年齡的朋友都能逐步上手。

• 禪繞的起源：聽過關於禪繞緣起的那段故事，會更明白禪繞Zentangle的精神以及它能帶來的益處。
• 元素筆畫：只要你會這些元素筆畫(相信我絕對人人都會)，你就會畫畫。
• 有步驟的結構性圖樣：這正是為什麼只要有一張紙和一支筆，從此你可以開始畫許許多多迷人的禪繞圖樣。
• 禪繞畫基本8步驟：一個簡單人人能依循創造禪繞作品的架構。

這堂我教了7年之久的課程，這次，很榮幸我要將它帶進美麗的碇內國中。

而更重要的是，我們能在實際畫禪繞的過程中，親身體驗禪繞的「心法」。

在課程一開始，大家一起聆聽了一些關於禪繞的起源，這些故事讓我們不只是學習畫畫的技巧，更是深入了解了禪繞背後所蘊含的精神；當開始畫自己的「第一張禪繞紙磚」時，每一筆畫都有著自己獨一無二的印記，在那一刻，時間是會被忘卻的，每一個人都沉浸在創作的喜悅中。

有趣的是，當天臨時加入了一位4年級的小男孩，在創作過程中，他好幾次驚呼：「我真的好適合畫禪繞喔！」、「禪繞真的好紓壓喔！」讓我們一群大人和老師們笑到不行(主任媽媽露出無奈的臉😂)。我相信4年級也是有屬於他自己的煩惱，很高興他體驗到禪繞帶來的放鬆和樂趣哈哈。

最令人期待的部分來了——創作我們個人的獨特小書籤。透過一點點的圖樣變化，我們將前面學會的4個禪繞圖樣crescentmoon/新月、hollibaugh/立體公路、printemps/春天 、florz/弗羅茲 創作在Zentangle既獨特又充滿質感的官方「半透明的紙磚」上。只有4個圖樣，就可以完成美麗有趣的作品！當禪繞同時融合簡單手作，更加生趣也更加貼近生活。

最後將所有作品排成Mosaic(馬賽克)時又是一陣陣驚呼，簡直美不勝收。我也特別為了這堂實體課設計了一個獨特的暗線，眼尖的朋友在我排著作品時馬上發現了玄機；一個人的作品和一群人的作品有非常不一樣的「排場」。這是我很喜歡禪繞裡的一個體驗，也是禪繞畫最後一個步驟「再次感恩與感謝」以及排「Mosaic(馬賽克)」蘊含的意義：「我們每一個人的作品都如此獨一無二，拼在一起時卻又毫無違和，因為有每一個你才成就了不一樣的風景。」

禪繞最神奇的就是，在這所有放在一起的作品中，你不會特別看出來哪張是4年級孩童畫的，哪張是引導人(我)畫的，哪張又是某位有經驗的朋友畫的；禪繞可以不分背景，不分年齡，只又會拿筆，人人都可以畫。

後記：看得出這是一間不太一樣的學校圖書館，結束後和承辦活動的老師聊聊天時才知道，現在許多學校不只翻修圖書館，政府更是希望透過學校組織的活動，將多元課程和閱讀氛圍推廣進社區；聽著很感動，這肯定是許多人的用心和推動才一步步完成的，也因為如此我才有緣在這邊與各位一起創造禪繞的美好。呼籲大家多多參加社區或企業舉辦的各式活動，也成就屬於自己的MeTime呀！

我會陸續分享關於禪繞Zentangle的故事、生活精神與心法，以及實用的創作方式，歡迎大家追蹤，以及在留言處與我聊聊禪繞。

也歡迎學校和企業邀課喔！