2023-12-19|閱讀時間 ‧ 約 2 分鐘

《6區塊黃金比例時間分配法》閱讀心得



我是小兔,你會不會覺得想做的事情很多,但時間卻永遠都不夠?或是明明已經精疲力盡,卻感覺什麼都沒完成呢?這本書的作者在一開始就提出,他希望能讓讀者找到舒適的時間平衡,因此,我想把這本書推薦給,想過得更充實,同時也想要活得從容不迫的你


這本書的核心觀念是:時間的重點在於排序而不是管理,並依此延伸出「6區塊黃金比例時間分配法」簡單來說就是將一天的時間切割成早中晚各六個區塊,然後自由填入你要做的事,但這樣聽起來並沒有特別的神奇或有效,因此,我想分享自己實際測試得到的結論跟收穫


⏱️一切變得更簡單了:如果要鉅細靡遺的將所有的事情排進日程裡,長久下來會覺得很疲倦,但如果只用六個區塊來分類,並且都用關鍵字來概括,就能更好地完成想做的事


⏱ 不會因為一個計畫泡湯浪費掉一整天:我之前常常會因為一個任務沒有按時完成,就覺得今天已經沒救了(可能是某種完美主義在作祟)但如果將時間分割成區塊,即使第一個區塊沒有好好完成,也會覺得不能放棄接下來的區塊,無形中真的幫我拯救了很多時間


⏱更能客觀審視時間的使用:透過統計一週的時間使用情形,我能夠確認哪些時間有被好好利用,並找出常常被浪費掉的格子,趁機排入我想做的事,而且這個時間分配法也把休息納入計算,努力生活的同時,也能夠擁有自己的時間


總體來說,這本書提供你一個六個區塊的模板,而具體要怎麼填入你的時間,就是你自由發揮的時間了,如果想知道更詳細的方法或是其他人的使用心得,可以去讀看看這本書,我很推薦還沒找到找到有效安排時間方法的人閱讀這本書,我認為這個方法執行起來不會過於複雜繁瑣,而且收回的效益很高,如果你試用之後有什麼想法或新發現,也很歡迎你跟我分享喔!


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