讀書心得以外的心得：羅伯‧狄保德《蛤蟆先生去看心理師》

讓我買下這本書的關鍵一句：

「暢銷300萬冊！英國心理諮商經典」

對的就是這麼樸實無華的被廣告到了呢～

我對心理健康的相關書籍有興趣是因為自己也有這方面的困擾，但是現在書市諮商書籍看起來假諮商真雞湯聽君一席話如聽一席話的我懶得挑選所以很少讀，真要讀的篩選策略就是時間，比如作者已經死掉變大師的；再就是賣到超級暢銷的，比如被討厭的勇氣。所以看到這書可以賣300萬本就蠻好奇內容，看了很久之後在年末排行榜大採購清單裡加入這本書。

講到諮商，每個人想像到的情境都不一樣，又是很少數人的親身經歷，內容通常私密也不太好分享，所以提到諮商的時候總是有種，神神秘秘的感覺。《蛤蟆先生》這本書很明確的勾畫出諮商（通常）會遇到的情境，我覺得，如果懷疑自己心裡的不舒服需要諮商幫助，又因為領域太未知而躊躇不前的人很值得參考，已經有過諮商經驗的人也可以藉由這本書回顧自己的諮商過程，然後破解當時諮商師在想什麼XD蠻有趣的。

書的寫作方法很童話，插畫也很可愛，用童趣包裝專業，有給出一些心理學上的硬知識，比如情緒發展的框架，雖然在討論很硬的內容卻又非常好讀，而且整本書蠻短的，閱讀器記錄到我的閱讀時間是1小時50分鐘，算是很有意思的小品。

但我讀完之後回頭看書城網頁才知道用蛤蟆先生當主角跟英國的童話有關，這樣有點好奇原本的童話在講什麼耶是不是要補看那本書啊....（挖坑）