閱讀時光 EP.01｜祕密 The Secret

📖 為什麼要讀這本書？

🌱自己是個容易產生負面想法的人，也常常陷入沒自信、覺得自己不夠好的陰霾中。但慶幸的是，漸漸地會去意識到這些負面想法帶給我的感受是不開心的、會讓我疲憊的，也更是讓我越來越厭惡自己的根源，於是帶著淨化自己的心情，翻開了這本書

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其實已是第二次閱讀這本書，而獲得的感受與能量與第一次讀完時有點不太一樣。

所謂的祕密就是「吸引力法則」，而其實「愛」才是這個祕密的根源，「感恩」與「相信」便是讓這個法則成真的方法。

第一次讀完只有感受到「吸引力法則」的神奇，但對整體並沒有太多的收穫；

而這次，除了再次感嘆神奇之外，也將這個法則的能量實際運用在生活中，不論相信的事物成真與否，至少在不斷地感恩與相信之下，心情比較不會那麼負面，同時似乎也漸漸地遠離周遭負面的人事物。

當中最最有感的便是這句話：

「不愛自己，會讓我們遠離我們想要的事物；
不愛自己的時候，其實我們是把這些事物從自己身邊推開。」

於是，如果想要吸引好的能量與人事物的到來，

我們首先要做的就是- -

愛自己！

回想過去的經歷，以及這陣子遭遇到的感受，很明顯就是「不愛自己」的徵兆。

總是以他人為優先，總是忽略自己的真實感受，也因此總是太過依賴身邊熟悉的人事物。原以為這樣可以和和氣氣、同時自己身處在熟悉的環境中也應該會有安全感，但實際上卻不是這樣。

當越在乎別人，別人就會視你為理所當然，一旦輕微地表達出自己的感受或意見，就有可能被說是玻璃心，或是被否認，而這一切挺不好受的😅。也因此，為了保護自己，就開啟了防護罩，認為一切都是別人的錯，但其實，真正的問題就出在自己身上。

真的很開心也很感恩，因緣際會下，我又再次翻開了《祕密》這本書，同時也讓我再一次複習時刻都要練習的「吸引力法則」。

人是很健忘的生命體，如果不讓自己時刻接觸，很容易就會再次回到原本安逸的狀態，因此要不斷地給大腦刺激，學習或練習想要成為的那個好的狀態，才會讓自己維持進而成長。

很開心在人生迷惘之時，可以意識到、發現到自己的問題就出在於「沒有自信」以及「不夠愛自己」。遇到問題，就是接受，理解並且解決或改善！

有道是：「愛自己，別人才會來愛你」，同理也運用在吸引力法則身上。

最後《祕密》裡面提到的一句肯定語，送給大家：

我是完整、完美、強壯、有力量、充滿愛、和諧又快樂的。

謝謝你的閱讀❤️

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