生活點滴 EP.18|我的12月書單之二

更新於 發佈於 閱讀時間約 1 分鐘


12月份的書單之二:

《祕密 The Secret》

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📖 為什麼要讀這本書?

🌱自己是個容易產生負面想法的人,也常常陷入沒自信、覺得自己不夠好的陰霾中。但慶幸的是,漸漸地會去意識到這些負面想法帶給我的感受是不開心的、會讓我疲憊的,也更是讓我越來越厭惡自己的根源,於是帶著淨化自己的心情,翻開了這本書。

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今天完讀了這本書,其實已是第二次閱讀這本書,而獲得的感受與能量與第一次讀完時有點不太一樣。

閱讀心得我就放到這篇文章閱讀時光 EP.01|祕密 The Secret,有興趣可以點進去閱讀喔~


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微習慣養成 第19天,

在這個12月即將結束的倒數幾天,

不小心放縱自己有2天都沒有堅持住😅

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但是不要緊,重新調整作息,

再將狀態與專注力抓回來就好💪


謝謝你的閱讀❤️

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想法100行動力20的我,開始學習把「專注」放回自己身上,慢慢養成自律的習慣;當心累時,就停下來。 Slow Cozy Life,這裡記錄了我的日常、閱讀與學習、創作的軌跡,最終目標是減少內耗與焦慮,增加健康與豐盛,過上慢悠愜意的生活~ 🌿 《慢悠生活》📚 《日常緩筆記》 🌓《微夜呢喃》
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