自語喃喃‖每年都可以重新立志真是太划算了!

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  2023和2024擊掌換手,其實過去我一直是不太制定年度計畫的人,也不曾認真回望盤點過去的一年。在這個什麼事都可以「管理」的年代,散漫的我好像有點跟不上時代。

  「你要把今年的目標寫出來啊!今年才過兩個禮拜,你還來得及!」遙想去年一月友人H搖著我的肩膀鏗鏘有力地說著。結果我去年依然反骨地沒有接受他的建言,但不得不說這段話的堅定程度有在我心中種下一顆種子。

訂目標還是許願?

  研究了一下,發現有許多不同的方法流通:務實派的人在做完年度盤點後,會訂出可實現的目標,並將這些年目標再轉化成更容易逐步完成的季目標,接著再將目標化為每週甚至每日的任務使自己能一步一腳印地往理想邁進。

  浪漫派的人寫顯化信,想像自己已經成為一年後的自己,將理想的樣貌用現在式描述,將理想的未來刻印在自己的潛意識,使自己的意識在做選擇時往理想靠攏。像是在許願,只是許願的對象不是更高維度的存有,而是未來的自己。

  身為年度目標新手的我來說,務實派的作法太細節,實在沒把握能夠完成。更何況下放到每週的任務像是繁重的壓力,沒有信心能夠承受啊!也聽到一種說法是,將目標制定得太明確,某方面來說是否也算是一種給自己的限制呢?似乎有點道理呢!

透過Year Compass拷問自己

  最後選擇的是去年看到有朋友推薦的Year Compass小書,這本20頁的小書會透過提問帶你回顧過去的一年,再去想像未來的一年。很喜歡書中各種讓人自由定義價值的提問,特地約了幾個朋友一起書寫,再彼此分享過程中的所思所想。


  書寫的過程比想像中更疲勞一點,需要數次的休息才能夠面對種種靈魂拷問。其實問題本身算不上困難,但從來沒有以這樣的角度看待自己的生活,不經令人反思再三。

  在寫到「你去年達成的三項事情」填上了:完成南二段縱走、修理加壓馬達、保持運動習慣,接續的第二題是「你做了什麼才達到目的?」時,赫然發現除了查找資料、行動、專注並保持耐心之外,很重要的一點都是「沒有放棄」。

  是啊!沒有放棄,無論是怎樣的雄心壯志,都需要開始行動才能有機會達成,而要使自己能走到終點,都多虧了自己能不斷嘗試,持續去做。寫著寫著真是感動到差點流下淚來。

  感謝自己一直以來,沒有逃避,沒有放棄。而那些看似沒有成果的努力,也只是還在路上而已。累了就休息,但是不要放棄。

以自己的身心認識這個世界,在日常感到內心澎湃的時刻,到虛擬的山谷吶喊出來吧!
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路的存在是因為有想抵達的地方,但也有目的地不明確的時候,只是明白不想就此停留,無論往哪一頭走,在體感上都是前進。在宇宙中可能不存在的時間,也許就是為了這樣的人類而生的,時間是單向的,只會不停歇地向後流逝,因此對活在時間裡的人們來說,即使看似停滯不動也都被時間推著前進著。
  朋友的媽媽過世了,母女倆生前總是惡言相向、互相批評個沒完,媽媽斷氣的那刻她卻趴在媽媽身上哭喊我愛你,後悔沒能在母親生前與她和解。聽來冷血,但我真心感到困惑,在成長的過程中經歷了控制、束縛、因不直率而聽來充滿惡意的語言,與親人的相處是那麼密不可分卻也充滿衝突與矛盾,是如何在失去母親的那一刻指認出愛
  上個月經歷了一場網路身分遺失的風波:Facebook帳號被盜用,由於對方發布了違反社群守則的貼文,因此帳號在幾分鐘後就被停用,與Facebook帳號連動的Instagram也同步被禁止登入了。一瞬間我斷離所有社群媒體的世界。
  想來覺得荒謬,曾遊歷尼泊爾這個頌缽之鄉三次的我,竟一顆缽也沒買。當時看見路上的頌缽店甚至是小攤時,也曾興起:「是不是該買個一顆?」的心情,但對這樣謎之物毫無概念的我,想想也就作罷。
  有些事情的好壞似乎無庸置疑,像是吃原形食物、充足的睡眠、保持活動。那些越像廢話的論述反而越有可能是真的,已經基礎到不再有人試圖挑戰它,那麼再複雜一點、再細節一些的呢?每個人可以有不同的見解以及各自深入的方式,身為一個還沒有主見的學習者該如何面對這些他人的經驗及所謂的知識呢?
  還記得第一次踏上無動力跑步機時我有多害怕,雙手緊緊抓著兩側的扶手,頭也不敢亂動,深怕重心一改變,跑步機的履帶會失控加速,跌落在地的畫面早就出現在我腦海了,我可以想見一不留神會發生什麼事。
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