更新於 2024/02/29閱讀時間約 2 分鐘

1月15日的體悟:為什麼我們沒辦法接受自己只是存在著就很美呢?

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今天起床後意外地早起,內心也不自覺感到開心(察覺到自己受制約的地方),看來昨晚的養肝瑜珈蠻有效的。

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