早起日記_D25_媽的梨狀肌症候群

本來有點想讓自己維持睡飽就好了的人生，但是還是放不下早起的寫作的美好時光。

再加上前陣子聽到瓦基介紹的一本書叫做”我，刀槍不入”，這本書的作者天天早上都4點半起來練跑，所以我覺得早上6點起床似乎沒有這麼難吧！所以我還是在馬桶上坐了15分鐘清醒過來。

我還是需要工作賺錢的人，所以早起這段時間(6-9點)對我來說也算是一個可以固定創作的時間，就讓它變成一種習慣吧！

很喜歡村上春樹式的那種自律的生活方式，每天早起跑步，寫作，看書，旅行聽爵士樂等，他的人生完全是按照自己想要的方式而安靜活著的，很像一般的A型日本人，不打擾而慢慢獨自生長，就好像街角的野花，不會太炫目奪人，但是一直都準時美麗盛開著。

套中國人愛用的一句話，他把生活活成了一首詩。

＊媽的梨狀肌症候群＊

我媽她之前一直在煩她的梨狀肌症候群，據說是她的屁股頭會痛，這一～二年痛到說她腳會麻不太能走路，也不能久站久坐，每做一下事就要去躺一下才不會那麼痛。

她也復健科骨科都去看了，復健也做了很久也不見有什麼效果，去到空軍醫院照Ｘ光，醫生說她有骨刺建議她可以開刀。

但是大部份的老人家都是不太想開刀的，我媽也是，西醫說，如果你不開刀的話就先復健吧！

只是她去復健也是不見好轉，沒耐心的她，去做了幾次就不去了。但因為我自己最近有在做腸胃的針炙治療，我有詢問中醫師說像我媽那種症狀是否可以針炙？我的中醫師說雖不好治但是可以試試的，叫我媽去給她治療。

後來跟媽提了，可以試試看中醫，針炙一下，或許會有說不出的效果；但我媽一直不把我的話放在心上，因為性急的她覺得中醫都是很慢而沒效果的，直到前幾天她真的都很痛了，她才下定決定去找她的家醫科醫師針炙，因為她的家醫科醫師也有中醫證照並且有在幫人家針炙。

我心想，叫我媽全身插滿針趴在診間給人家針炙的樣子一定很好笑，因為她是一個那麼沒耐心的人，要她躺在那邊半小時一定超級痛苦的。

她去看診回來真的如我所說的，她真的一個姿勢不動的趴在那會受不了，什麼手麻又腳麻的；她的家醫科醫師也在她的患部那邊打了一針修復神經的B12(這個我之前也有打過一次效果是蠻快的)，他說這是疼痛科在使用的方法，反正中西醫的方法都試試。沒想到，她回家過了半天以後就說，好像她的屁股頭沒那麼痛了，下午就帶著小包包說她要去附近公園運動。

不知道她是因為針炙了不痛還是因為打了B12，反正只要不痛的話她就很開心了！她開心我們也就開心了！我是覺得可以雙管齊下都一起治療吧！因為全部的費用其實不貴，加起來大約4~500元，但是只要可以買一個不痛，我覺得是相當值得的。

我跟媽說那就每週都去針炙吧！只要可以不痛又不用花大錢那麼為什麼不做！幹麼要放著讓它痛，只要還能負擔就去治療吧！不痛是最棒的。

我阿姨也是因為全身痠痛而找不到方法治療，她可以不惜拿上萬元去買某藝人代言的一些照顧關節的藥，其實那些都是一些簡單的葡萄糖胺液，在一般的藥房或是健康食品店大約是幾仟元而己，但是她寧可相信那些藝人的代言而不惜拿那麼多錢出來，代表她真的太痛苦了；有時我們真的也不能怪長輩愚痴，當你自己身體痛到那個程度的話，只要跟你說吃土可以不痛的話，你也會去吃的。

話說回來，台灣有針炙這種中醫療法，可以治療一些西醫沒有辦法醫治的病真的很好，因為我也是自己的胃消化性功能不好而去看中醫後得到了一些緩解。

但是我們也不能只靠醫生，因為會生病都是一些不良的生活習慣造成的，醫生只是替我們緩解一些現在的症狀，而要養成不生病的體質還是要從我們的生活習慣下去改變，去修正為什麼會容易造成某些症狀發生的生活習慣，才能夠治本，而且讓自己的生活品質變得更好。